ГЛАВА 3. КАКУЮ ВЫБРАТЬ РАКЕТКУ.
Все зависит от уровня вашей игры. Разделим всех игроков на четыре группы, в зависимости от того в какую вы попали группу, вам нужна будет определенная ракетка:
- Нулевой игрок (это тот, кто ни разу не играл и еще сомневается, понравится ли ему теннис, или тот, кто играет раз в полгода),
- Новичок (человек, не имеющий опыта, но уже полюбивший теннис),
- Профессионал (тот, кто спокойно может участвовать в РТТ или близок к этому),
- Профессионал-пенсионер (тот, кто спокойно мог участвовать в РТТ, но сейчас мучим болезнями, ленью и заботами).
Итак, определитесь с тем, кто вы, и выберите себе ракетку.
НУЛЕВОЙ (1 час интенсивной игры в полгода или полное отсутствие опыта).
Игрокам нулевого уровня я советую купить ракетку в простом, а не специализирующемся на теннисе, спортивном магазине. Обычно в этих магазинах есть ракетки неопределенного производителя, неопределенных характеристик, стоящие около 400р. Если вы играете очень редко, «за компанию», то такой ракетки вам хватит на всю жизнь
Важно, что на вашем уровне, она будет справляться с поставленной задачей не хуже дорогостоящей ракетки. Если же вы только вступаете в мир тенниса, и он вам понравится, вы станете тренироваться регулярно, то такой ракетки вам хватит на месяц, далее ее придется сменить на как минимум в 10 раз более дорогую, рекомендуемую для новичков
НОВИЧОК (2-4 часа интенсивной игры в неделю).
Самая обширная группа. Отмечу, что попасть в эту группу совсем не зазорно. Я считаю, что и новичку, и игроку бывалому ракетки нужны схожие, по одной простой причине – этим игрокам нужны хорошие ракетки, но турнирные им не подходят.
СОВЕТ: Выбирая вес ракетки, вспомните теоретическую часть этой статьи. Но автор рекомендует не увлекаться легкими ракетками. Конечно, легкую ракетку легче разогнать и рука меньше устает, зато тяжелая лучше тренирует руку у новичка, является более серьезным оружием у опытного игрока, и меньше передает вибраций в руку любому игроку: и новичку, и опытному. И не верьте тому, кто скажет, что скорость важнее массы (мол, энергия зависит от скорости в квадрате, а от массы лишь прямо пропорционально), учтите, что большая скорость – это и больше ошибок, хуже качество исполнения удара, меньше его сила и т.д. по цепочке возникающих проблем.
Самое тяжелое – это выбрать хорошую ракетку для игрока этой группы. Выбирая, постарайтесь вспомнить все то, о чем мы говорили. Вспомните все правила «идеальной» ракетки – ваша должна отличаться от нее лишь размером головки (у вас она должна быть большая – не менее 670 кв.см). Такая ракетка убережет ваши суставы от нежелательных перегрузок, пока вы неопытны, и не будет вам мешать, когда уровень вашей игры существенно вырастет. Более того, если со временем вы поймете, что ваш стиль игры – это сильные вращения, двуручный бэкхенд – то сменить такую ракетку вы не захотите, даже играя в ATP.
СОВЕТ: Очень хорошо зарекомендовала себя ракетка Head Radical с размером головки не менее 670 кв.см. Не пугайтесь, что эту ракетку продавцы советуют профессионалам (ее индекс жесткости L5), смело берите ее и лучше – с головкой 690 кв.см. Этой ракетки хватит вам на весь путь до профессионала (лет 7, как минимум).
ПРОФЕССИОНАЛ (10-30 часов интенсивной игры в неделю)
Профессионалу гораздо легче с выбором ракетки, чем кому бы то ни было. Практически у каждого производителя есть ракетка турнирной серии. Ее характеристики схожи: отточенная тонкая форма, маленькая головка (580-613 кв.см), отсутствие «наворотов». Это как гоночный болид – красота в рациональности, ничего лишнего.
ПЕНСИОНЕР (0-8 часов интенсивной игры в неделю, зависит от «пенсионера»)
Это ракетки-лопаты. Короткая ручка, огромная головка, чаще всего неправильной формы. Специальные вставки для уменьшения вибрации. Ракетка, идеальная для накидки.
ГЛАВА 4. АКСЕССУАРЫ.
Так подробно рассказав о ракетках необходимо остановиться на сопровождающих ее вещицах. О том, что виброгаситель – штука бесполезная, я уже рассказал, теперь поговорим о таких вещах как обмотка и струны. Если вы новичок, то по поводу струны и силы натяжки можете не беспокоиться. Если уже приобретаете опыт, то советую начать экспериментировать с разными струнами: жесткие и мягкие, толстые и тонкие, крученые и плоские. Попробуйте тянуть разные струны поперечно и продольно. Экспериментируйте с силой натяжки. Короче, найдите свой вариант, и не недооценивайте его значимость. Как только вы найдете свой вариант, ваша игра сразу перейдет на другой уровень. Для новичков скажу цену: нормальным считается, когда стрингер берет 100-200р. за натяжку. Хорошая струна стоит 100-250р. за 10-12 метров, необходимых на ракетку. По поводу обмотки ситуация вообще странная. В мире существует всего две хорошие обмотки, так называемые «одноразовые» (или «махровые»), но их никто не покупает, потому что не знает о них. Очень рекомендую найти в продаже эти обмотки, и найти где продают их оптом, чтобы выходило не дороже 25р. за одну обмотку. Итак, искать надо обмотки: Tourna Grip фирмы Unique Sports Products inc., или Wilson H2O Overgrip.
Параметры обода
Вот уже 30 лет производители ракеток экспериментируют с ободом, находя все более оптимальные варианты его толщины. Первопроходцами считаются модели, произведенные компанией Wilson Profile. Вслед за ними разные производители стали предлагать продукцию с новыми типами ободов. Более широкий в своей нижней части предлагала Head, утолщенный кверху – Prince, широкий в равной степени по всему ободу – Classic Beam.
Считается, что чем более толстый обод, тем мощнее становится удар. Отличия в толщине у разных производителей и моделей могут быть существенными. Есть ободы с минимальной толщиной в 18 мм, также имеются и с предельной – 30 мм
При выборе теннисной ракетки обратите внимание на обод и учитывайте правило, которое гласит: чем выше скорость удара, который наносится по мячу, тем более широкие движения у спортсмена. Следовательно, для таких игроков нужны модели с массивным ободом
Критерии выбора ракетки для большого тенниса
При выборе важно не делать самую большую ошибку: если человек новичок, то не надо выбирать ракетку для профессионала
Вес
По идее чем тяжелее ракетка, тем сильнее удар, но если выбрать слишком тяжелую ракетку, то все закончится травмой запястья или вообще окончанием игры в теннис из-за того, что ничего не получается. Оптимальный диапазон веса от 240 до 280 грамм.
Длина
Выбор длины ракетки зависит прежде всего от опыта игрока. Если новичок, то лучше выбрать более короткую, до 69 см. Если профессионал, то можно выбрать длинную для возможности наносить более сильный удар, но маневренность будет ниже.
Устройство и виды
Правильный выбор спортивного инструмента зависит от многих параметров: возраста, уровня мастерства, физической подготовки, планируемой тактики ведения игры, индивидуальных предпочтений. Конструкция несложная, основные части – это:
- голова, которая состоит из обода овальной формы с натянутыми струнами;
- рукоятка, за которую держат инструмент;
- вилка – соединение между рукояткой и лопастью в виде буквы V.
Когда встает вопрос, какую лучше купить, необходимо учитывать классификацию ракеток – то, что идеально для профессионала, не подходит новичку.
Все ракетки можно разделить на виды, исходя из предназначения для игроков различного уровня подготовки.
- Профессиональные отличаются маневренностью, прочностью, долговечностью и применимы для спортивных соревнований. Их большой вес обусловлен необходимостью повышенного контроля во время игры. Купить их можно только в специализированных магазинах, цена их обычно высока.
- Клубные предназначены для опытных теннисистов, но невозможность проведения маневров исключает их использование в большом спорте. Прочные, качественные, относительно недорогие. Продаются также в специализированных магазинах.
- Любительские предназначены для начинающих. При невысокой стоимости обладают небольшим весом и подходят для оттачивания техники. С их помощью не продемонстрировать такие качества, как мощь и скорость, овладение которыми происходит с опытом.
Какую ракетку для настольного тенниса выбрать?
Для начинающих правильным будет выбрать ракетку для настольного тенниса исходя из следующих соображений:
- Ракетка должна быть хорошей, обладать лучшим соотношением цены/качества. Приучайте себя изначально к качественному инвентарю, выбор сейчас действительно огромный.
- Начинающие игроки должны склоняться в сторону ракеток с основаниями типа ALL. Если вы любите накидывать или запиливать мяч с дальней зоны, играя в основном от обороны, для вас подойдет DEF. Тип OFF только для подготовленных игроков с хорошей техникой.
- Всепогодные ракетки использовать лучше только на улице, чтобы не испортить основную.
- Ручку можно выбрать любой формы, главное удобство. Самая популярная ручка у игроков — FL. ST выбирают в основном защитники, потому что удобно вращать.
- Для комфортной игры следует выбрать основание массой от 80-90г.
- Оптимальная толщина накладок — 2мм. Версия OX (без губки) задает очень специфическую игру, которая для новичка может показаться очень сложной и неконтролируемой.
- Стоит выбирать накладки с более мягкой губкой. Жесткая губка для игроков с хорошей техникой.
- Начинающим игрокам и тем более детям не рекомендуется использовать шипы.
Как выбрать ракетку для настольного тенниса начинающему?
Для новичков я бы посоветовал заказать готовую ракетку из Китая от фирм Milky Way или Palio. Если не хочется ждать, то неплохим решением будет готовая Atemi. А если бюджет позволяет и хочется собрать ракетку самому, то можно заказать инвентарь от фирм Donic и Xiom. Тому, кто только начал играть в настольный теннис, не стоит сразу заказывать дорогой инвентарь — риск совершения ошибки крайне высок.
Отличная китайская сборка. Накладки Palio CJ8000, основание Palio TCT.
Atemi 900. Качественная ракетка со средними характеристиками.
Основание Donic Exclusive Ar+ — отличный выбор для новичка.
Накладки Xiom Vega Elite — пожалуй лучший выбор начинающего игрока
Выбираем ракетку для ребенка
Для детей до 9 лет, которые только пришли в секцию настольного тенниса, многие тренера советуют брать самые простые «колотушки» с минимальным слоем резины и основанием из фанеры. Такая ракетка отличается легким весом, сверхнизкими показателями скорости, высоким контролем. Ей быстрее можно научиться набивать мяч, в виду отсутствия сильного отскока, она прощает ошибки . Все движения ребенка будут осознаны и эффективны , так как для каждого удара нужно будет применять достаточную силу. Просто подставить ракетку под летящий мяч не получится — ударившись, он тут же упадет вниз. Однако, злоупотреблять такой ракеткой не стоит. Спустя месяц занятий следует чуть увеличить показатели скорости. Для детей постарше можно сразу купить ракетку со средними показателями скорости. Отсутствие губки может им только навредить. Все дело в том, что дети с 10 лет уже способны понимать и чувствовать, как прожимается накладка, как нужно корректировать силу удара, начинают разбираться во вращении.
Как выбрать ракетку для пинг-понга?
Если рассматривать пинг-понг как отдельную дисциплину, то по правилам этой игры ракетки у всех должны быть одинаковы. У них специальное наждачное покрытие, которым нельзя придать мячу сильное вращение, и они похожи примерно на те, которыми играли 60-80 лет назад в настольный теннис.
Сверхдлинные модели
Одна из задач, которую пытаются решить производители ракеток, создавая новые модели, – сделать удар максимально сильным. Для решения этой проблемы были придуманы алюминиевые и графитовые изделия с расширенной зоной поверхности струн и утолщенным ободом. С этой же целью были созданы удлиненные ракетки.
Нормальная длина спортинвентаря – 69 см/27 дюймов. Согласно международным стандартам, соревноваться с ракеткой, длина которой переваливает отметку в 80 см/32 дюйма, запрещено. В Internalional tennis federation и вовсе считают, что предельная длина ракетки – 74 см/29-32 дюйма. Большинство современных моделей имеют длину на 3 сантиметра меньше этого параметра.
Преимущества таких ракеток в том, что с ними удар становится сильнее. Правда, встает вопрос о том, сможет ли спортсмен сохранить свою технику игры с новым инвентарем или ему придется осваивать новые навыки?
Рейтинг лучших ракеток для настольного тенниса
Опираясь на отзывы профессиональных спортсменов, эксперты ВыборЭксперта провели сравнительный анализ нескольких десятков моделей для настольного тенниса. При составлении этого рейтинга мы опирались на множество факторов: удобство, безопасность, универсальность и соотношение «цена-качество».
Конкретные модели были выбраны с опорой на:
- Качество основы и покрытия;
- Уровень, указанный на товаре;
- Размеры игровой части;
- Количество слоев;
- Скорость;
- Показатели вращения и контроля;
- Толщина накладки;
- Наличие чехла.
Важным фактором была и категория игроков, для которых предназначена ракетка – профессионалы или любители.
Лучшие шагомеры
Разновидности ракеток
В соответствии с техническими особенностями профессиональные ракетки имеют цену на класс выше, чем любительские. Это заметно не только по техническим данным скорости, но также по вращению и контролю. Не менее важным является то, что на сегодняшний день выбор теннисных оснований, равно как и накладок необычайно широк, так что можно с легкостью сделать выбор именно той комбинации оснований и накладок, с которой игра окажется максимально удобной.
Один лишь затруднительный фактор встречается на пути игроков – это высокая стоимость по сравнению с любительскими ракетками. Ведь накладки, клей и основания – все следует покупать отдельно и начинать самому хорошо соединять.
Теннисные ракетки символически подразделяются на разряды, обозначающиеся звездочками. Максимально возможное количество звездочек достигает 5. Новопришедшим игрокам в настольном теннисе идеально подойдут одно- и двухзвездные ракетки. Любители вполне могут приобрести ракетку с двумя либо же даже тремя звездами. Для знатоков прекрасным решением окажется ракетка в 4 либо 5 звезд.
Ракетки подразделяются:
- для начинающих
- для любителей
- для спортсменов с опытом.
Разделение происходит по звездам.
Такие инструменты собираются на заводе и идут на реализацию чаще всего в оптовом варианте, реже – в розничной. Производители следят, чтобы был наивысший уровень контроля качества, а показатель соответствовал десятибалльной либо сто балльной системе.
Для ракетки этого сегмента главное, чтобы пользователь с помощью нее научился как можно скорее бить шариком в стол. Когда навык уже освоен, то игрок вправе поменять инструмент с 9-ым уровнем контроля и 7-ым по скорости и вращению.
|
|
Для спортсменов профи, ракетки тоже производятся на заводе, но их отличие в том, что они не идут в привычном, готовом виде. То есть, они «сборные» — пользователь подбирает отдельно накладки, клей и основание.
|
|
Критерии выбора
Чтобы купить оптимальную для себя ракетку, необходимо разбираться в базовых характеристиках этого типа инвентаря.
Материал основания
Основным материалом, из которого изготовляется основание для ракетки, является дерево. На его долю приходится около 85% всей конструкции. Чтобы повысить показатели жесткости и эластичности ракетки, дополнительно в основании принято использовать и другие вещества:
- карбон;
- стекловолокно;
- прессованную бумагу.
Основание может быть многослойным, состоять из разных пород дерева и даже включать титановые вставки. В качественной ракетке толщина армирующего слоя не превышает 0,35 мм и занимает менее 7,5% от общей толщины самого основания.
Количество слоев и материал непосредственно влияют на вес всей ракетки и скорость отскакивания шарика от ее поверхности. Для нападающих игроков рекомендуют изделия, состоящие из 3-5 слоев, для защитников – ракетки в 3-4 слоя, для универсальной техники подойдет инвентарь в 5 пластов материалов. В любом случае, главное условие комфортной игры – соблюдение баланса веса и характеристик, так как от слишком тяжелой ракетки быстро устает рука, а легкое изделие склонно к передаче суставам неприятной вибрации, которая продуцируется от удара по мячу.
Тип ручки
Форма рукояти также является основополагающей характеристикой ракетки. Подбирать ручку необходимо, отталкиваясь от собственных навыков или стиля игры.
- Анатомическая ручка идеальна для начального освоения игры. С такой рукоятью кисть новичка практически не устает, он успешно играет даже самые продолжительные партии. Однако стоимость ракеток с ручкой такого типа значительно выше.
- Прямая ручка позволяет разворачивать ракетку во время матча, одинаково работая обеими сторонами инвентаря. Подойдет для игроков любительского класса.
- Вогнутая ручка оптимальна для теннисных экспертов, прекрасно владеющих ракеткой. Однако с нею неудобно делать быстрые повороты, менять хват во время партии.
- Расклешенная рукоять, так называемый ласточкин хвост, также некомфортна для указанных выше приемов, как и вогнутая.
- Коническая рукоять является компромиссом между расклешенной и прямой. Однако такой тип встречается в продаже достаточно редко.
Накладки
Качественные накладки – залог правильного сцепления ракетки и шарика. Условно их можно разделить на три категории.
- Ракетки с накладками одного типа имеют гладкие основания, которые обладают разными способностями. Накладка с одной стороны способствуют вращению шара, с другой – развитию скорости. Ракетку такого типа не принято переворачивать во время игры.
- Накладки разного типа представляют собой вставку с гладкой поверхностью справа и шипами слева. Такой вид рассчитан на игру в нападении.
- Для жесткой атакующей тактики нужна ракетка с гладкой накладкой справа и накладкой анти-спин или длинношиповой слева. Такая конфигурация позволяет полностью задавать тон игры, создавать сложную траекторию полета шара. Во время партии ракетка регулярно меняется сторонами.
Выбор по функциональности и типу игры
Покупать ракетку для покорения теннисного стола стоит и на основании вида будущей игры.
- Для игры в защите используются ракетки класса DEF. Ими удобно делать подрезки и подкрутки на дальнем расстоянии от стола. Сам мяч получает нижнее вращение.
- Универсальные ракетки ALL также подразумевают определенную классификацию:
- ALL способствуют игре с максимальным контролем мяча, используются в защите;
- ALL- предельно сбалансированы, хорошо управляют мячом, подойдут для смешанной игры;
- ALL+ станут прекрасным оружием нападающего, практикующего топ-спины, лихие контрудары, скидки и подставки.
- Ракетки для нападения OFF способствуют более сильному вращению мяча:
- OFF простого типа помогают мячу хорошо развивать скорость и обороты;
- OFF- являются образцом балансировки, сочетающей контроль, вращаемость мяча и точность удара;
- OFF+ рассчитаны на жесткую интенсивную игру с агрессивными приемами атаки.
ГЛАВА 4. АКСЕССУАРЫ.
Так подробно рассказав о ракетках необходимо остановиться на сопровождающих ее вещицах. О том, что виброгаситель – штука бесполезная, я уже рассказал, теперь поговорим о таких вещах как обмотка и струны. Если вы новичок, то по поводу струны и силы натяжки можете не беспокоиться. Если уже приобретаете опыт, то советую начать экспериментировать с разными струнами: жесткие и мягкие, толстые и тонкие, крученые и плоские. Попробуйте тянуть разные струны поперечно и продольно. Экспериментируйте с силой натяжки. Короче, найдите свой вариант, и не недооценивайте его значимость. Как только вы найдете свой вариант, ваша игра сразу перейдет на другой уровень. Для новичков скажу цену: нормальным считается, когда стрингер берет 100-200р. за натяжку. Хорошая струна стоит 100-250р. за 10-12 метров, необходимых на ракетку. По поводу обмотки ситуация вообще странная. В мире существует всего две хорошие обмотки, так называемые «одноразовые» (или «махровые»), но их никто не покупает, потому что не знает о них. Очень рекомендую найти в продаже эти обмотки, и найти где продают их оптом, чтобы выходило не дороже 25р. за одну обмотку. Итак, искать надо обмотки: Tourna Grip фирмы Unique Sports Products inc., или Wilson H2O Overgrip.
Ведущие производители ракеток для большого тенниса
- Babolat. История теннисного инвентаря этой фирмы начиналась с производства струн в конце девятнадцатого века. Теперь они производят весь теннисный инвентарь. Ракеткой фирмы Babolat играет Рафаэль Надаль.
- Wilson. Американская компания, много лет находящаяся на теннисном рынке. Ракетками Wilson играют Серена Уильямс и Виктория Азаренко. Роджер Федерер даже принимал участие в разработке одной из моделей.
- Dunlop. Австралийская фирма, выпускающая товары для тенниса уже около ста лет. Ракетками этой фирмы играет Доминика Цибулкова и Фернандо Вердаско.
- Head. Это одна из ведущих компаний на рынке. Ракетки производит с 1969 года. Ими играют Мария Шарапова, Новак Джокович, Михаил Южный.
- Yonex. Японская компания, которая начала производить ракетки в 1971 году. Ими играют Стэн Вавринка, Анжелика Кербер, Ник Кирьос.
Лучшие производители ракеток для большого тенниса – какую фирму выбрать
Ракетки для большого тенниса стоят недешево, поэтому при покупке лучше обращать внимание на брендовый спортинвентарь. Он не только будет удобнее лежать в руке, но и успеет отработать все потраченные на него деньги, в то время как подделка едва ли выдержит хотя бы месяц интенсивных тренировок
Самыми передовыми компаниями, выпускающими отличные теннисные ракетки, считаются:
1. Head
2. Wilson
3. Babolat
4. Prince
5. Gamma
Мы еще будем рассматривать лучшие серии ракеток от этих компаний в наших статьях. А пока давайте пройдемся по основным характеристикам, которые помогут вам выбрать удобную модель «под себя».
Рекомендации: 12 лучших скейтбордов и лонгбордов
13 лучших досок для серфинга
7 лучших вейкбордов
Состав струн
Как известно, существует две разновидности струн: натуральные и синтетические. Первые изготавливаются из жил животных и считаются самыми удобными. Благодаря развитию технологий создания синтетических вариантов, нейлоновые струны уже не уступают натуральным по игровым качествам.
Они имеют массу других отличительных свойств. Первым преимуществом синтетических струн является доступная стоимость. Поэтому позволить себе такую ракетку может каждый игрок. Кроме того, нейлоновые струны имеют достаточно большую износостойкость. По этим причинам ракетки для большого тенниса со струнами синтетического производства активно используются не только любителями и профессионалами, но и новичками.
Размер ручки ракетки для тенниса
Размер (толщина) ручки имеет важное значение при выборе теннисной ракетки. Размер ручки влияет на контроль над ракеткой при выполнении ударов с вращением — более тонкой ручкой выполнять такие удары легче, на управляемось ракетки в случаях, когда удар по мячу приходится не центром струнной поверхности — проще контролировать ракетку с более толстой ручкой, а также на ощущение веса ракетки — ракетка с более толстой ручкой кажется тяжелее
Систем измерения размеров ручек теннисных ракеток две: европейская (в единицах) и американская (в дюймах). Размер ручки как правило указывается на колпачке торца ручки ракетки. Подобрать ракетку с правильной ручкой можно подержав ракетку в руке (при обхвате ручки рукой между основанием ладони и пальцами должен помещаться указательный палец другой руки) или с помощью сравнительной таблицы:
Таблица размеров ручек теннисных ракеток:
| Размер ручки (американская система) | Размер ручки (европейская система) | Применяемость |
| 4 | дети | |
| 4 1/8 | 1 | дети |
| 4 1/4 (4 2/8) | 2 | дети/женщины |
| 4 3/8 | 3 | женщины/мужчины |
| 4 1/2 (4 4/8) | 4 | мужчины |
| 4 5/8 | 5 | мужчины |
Размеры теннисной ручки больше 5 встречаются редко и, как правило, производятся на заказ.
