Сколько платят за победу на турнире
Думаю, лучше начать с наглядных примеров. Одними из самых обеспеченных культуристов в мире (не считая Шварценеггера, ведь его заработок на одном лишь спорте не заканчивался и уже составляет почти миллиард долларов), являются Джей Катлер, с доходом в 30 млн. долларов, и Рич Гаспари – 90 млн. долларов, такого уровня в заработках мало кому удавалось достичь. А все потому, что выигранные гонорары на Мистер Олимпия были вложены в собственное производство спортивного питания, обе фирмы атлетов имеют мировую популярность и баснословную прибыль.
Джей Катлер
А учитывая тот факт, что Мистерами Олимпия становились за всю жизнь только пятнадцать человек, следует вывод, что заработать огромные призовые не так просто. Почему именно Олимпия? Потому что это самый спонсируемый турнир по бодибилдингу в мире. Например, в прошлом году Мистер Олимпия Брендон Керри забрал 400000 долларов США. Второе место в категории Мистер Олимпия оценивается в 150000 долларов, третье – 100000 долларов, четвертое – 45000, а пятое – 40000 долларов США. Остальные категории среди женщин и мужчин получают за первое место от 20000 до 50000, второе – пятое место, соответственно, еще меньше. Пятое место в категориях заслуживает от 3000 долларов. Больше таких гонораров не заработать нигде, а в год атлеты не на многих-то турнирах могут побывать, это еще надо заслужить.
Брендон Керри
К примеру, второй по значимости турнир Арнольд Классик, прошедший в Африке в прошлом году, выделил по 8500 – 10000 долларов США на победителя в каждой категории. Мало того, туда надо еще попасть, а это очень трудный и тернистый путь. Многие ли атлеты из России выигрывают эти турниры – нет. Поэтому питать иллюзии по поводу покорения Олимпа бодибилдинга не стоит.
Остальные турниры, которые имеют хоть какой-нибудь призовой фонд, можно пересчитать на пальцах. Но чтобы дойти до них, нужно победить в чемпионате города, потом попасть на чемпионат области – выиграть его, отобраться в чемпионат страны – и победить. И все эти соревнования оставят воспоминания о себе только в качестве медали или грамоты, в лучшем случае. И только потом спортсмена могут ждать чемпионаты Европы, мира, любительская Олимпия и все это под эгидой IFBB. Остальные федерации менее престижные и не такие финансируемые.
40-е — 60-е годы XX века: сообщения об использовании допинга
В 50-60-х годах фармацевтическая индустрия стала больше интересоваться новыми андрогенами, чем самим тестостероном. Усилия были сконцентрированы на исследованиях андрогенов на химической модификации стероидных молекул.
В 1956 году современные учебники по андрогенам уже описали 256 подобных стероидов. Однако в скором времени они исчезли из-за доказательной медицины, которая показывала побочные эффекты.
В 50-е годы стали обнаруживаться случаи использования стероидов. Например, советские штангисты начали поднимать необычайно много. В 1956 году американские ученые смогли произвести первый метан, а через несколько лет он стал свободно продаваться на всей территории США.
Андреас Мюнцер
Фанат Шварценеггера, Андреас во всём подражал своему кумиру. Мюнцер завоевал несколько впечатляющих титулов и приобрёл великолепную спортивную форму. Однако объёмам и рельефу он был обязан препаратам калия и мочегонным. Благодаря повышенным дозам химии Андреас снизил процент подкожного жира до минимума
Незаметно для себя атлет перешел границы, и его организм воспротивился. Первым сигналом стали постоянные боли в желудке. Через несколько месяцев Мюнцер попал в больницу.
В ходе операции оказалось, что почти все внутренние органы видоизменены: печень буквально рассыпалась, почки не выдерживали нагрузки, сердце было увеличено вдвое. Врачи уже не могли помочь: за атлетическую фигуру Андреасу пришлось заплатить жизнью.
Пути решения конкретных проблем
Рассмотрим конкретные проблемы организма, которые вызывают анаболические препараты, и пути их решения.
- Скачки АД. Чем выше давление в артериях, тем вероятнее заработать инсульт или инфаркт. Неожиданные сбои могут произойти еще и в почках, печени и тд. После при физических нагрузках давление усиливается вдвое.
- Ухудшение кровяного липидного профиля. Главный вред анаболиков, который незаметен на первый взгляд, это нарастание на стенках сосудов холестериновых бляшек. Сужение сосудов и утрата их эластичности могут привести к отрыванию бляшки, вследствие чего ожидаем инсульт и даже смерть.
- Повышение «волосатости» в самых неожиданных местах.
- Акне (прыщи). Нежелательные высыпания появляются резко. Местами их наибольшего скопления могут быть спина, плечи и лицо.
- Изжога. Такие побочки от стероидов не смертельны, но малоприятны.
- Понижение уровня выработки натурального тестостерона. При попадании химического аналога в эндокринную систему мужчины загорается лампочка, сигнализирующая, что мужских гормонов достаточно и их выработка прекращается. Как вариант, можно употреблять гонадотропин- средство, нормализующее его количество в организме спортсмена.
Повреждение печени. Стероиды для набора мышечной массы таблетированного вида способствуют разрушению печени. Для предотвращения этого бодибилдеры выбирают инъекционные препараты и не превышают дозы и периоды приема.
Гинекомастия. Пожалуй, самый ужасный, с точки зрения мужчин, побочный эффект от употребления стероидов. Гинекомастия- это доброкачественное увеличение мужских молочных желез. Такой вред от стероидов для мужчин можно минимализировать, исключив эстрогеноконвертирующиеся средства. Для подтверждения эффекта можно принимать антиэстрогены.
- Дефицит когнитивных возможностей. Мотивация к активной мыслительной деятельности снижается, а вся мощь направляется в сторону агрессии и грубой физической активности.
- Проблемы с психикой. Вред анаболических стероидов проявляется еще и в пагубном влиянии на психическое состояние спортсменов. Иногда мужчины не могут контролировать свои эмоции, часто состояние слез резко меняется состоянием опасной агрессии. Данное влияние сугубо индивидуально.
- Вирилизация. Черты маскулинизации проявляются только в женском организме. Выражается это в атрофии груди, понижении голоса, гипертрофии клитора, который визуально становится похожим на мужской половой орган.
- Бесплодие. Заметим, что в бодибилдинге мужчин может ожидать неприятные новости по поводу невозможности продолжения рода. Только один факт может спасти ситуацию, то, что гормональный фон спортсмена меняется с приемом «химии». Отметим, что бесплодие- временное явление.
- Атрофия яичек. Гормон гонадотропин снижается в организме при употреблении анаболиков. Без этого вещества ткани мужских яичек начинают атрофироваться. Данный процесс может привести к импотенции. Для предотвращения ужасных последствий следует проконсультироваться с врачом о приеме данного гормона в синтезированном виде для инъекций.
Разница в упражнениях
Присмотревшись, в спортзале легко опознать чистых культуристов и бодибилдеров-химиков со стажем. Выбор комплексов упражнений, схемы тренировок первых и вторых существенно различаются.
Какие упражнения выполнять
На рост мышечной массы лучше влияют базовые упражнения, включающие в работу сразу несколько групп мышц, чем изолирующие, направленные на проработку одной конкретной мышцы.
Тяжелые базовые упражнения: приседы, тяги, жимы со свободными весами — стимулируют набор массы.
Начинающему бодибилдеру полностью следует сконцентрироваться на базе, первые пару лет исключив из тренировок изолирующие упражнения. Их можно добавить в тренировочный процесс позже, когда нужно будет отшлифовать результат, довести каждый участок тела до совершенства.
Для химика также нужна база, но доля изоляции может быть весьма велика.
Какие мышечные волокна прорабатывать
Для натуралов целесообразно прорабатывать быстрые гликолитические волокна, призванные выполнять мощные кратковременные нагрузки и склонные быстро гипертрофироваться. Вероятность попадания анаболических гормонов в медленные мышечные волокна при натуральном тренинге ничтожно мала.
Химики благодаря избытку гормонов могут распределять нагрузку на оба типа волокон, работая в том числе и над окислительными мышечными волокнами, с трудом поддающимися гипертрофии.
Что из себя представляет послекурсовой откат
Скажем сразу: если вы «натурал» и не планируете «курсить», то и послекурсовой откат вам точно не грозит. Такая участь неизбежна лишь для спортивных «грешников», которые перешли на «сторону зла» и стали употреблять ААС (андрогенные и анаболические стероиды), дабы за короткий срок нарастить себе гору мышц, а заодно и заработать кучу проблем со здоровьем.
Так вот, эффект отката заключается в том, что при завершении приёма анаболиков (особенно если курс был составлен неправильно), происходит стремительное уменьшение мышечной массы, и все ваши усилия, приложенные во время занятий, оказываются тщетными. Вашими, в лучшем случае, останутся лишь 30-35% приобретённых мышц – остальные «сдуются». Особенно обидно то, что мышцы то пропадают, а вот негативное влияние ААС на организм и проблемы со здоровьем, как назло, остаются. Проявляться он может у всех по-разному и зависит от выбранного вами анаболика. Например, после Туринабола или Анабола, этот эффект может быть разным, но произойдёт он в обоих случаях.
Подобный «сливобусловлен тем, что все ваше «мясо», приобретённое с помощью стероидов, условно говоря, является не настоящим. Оно появилось в результате грубого вмешательства в гормональную и генетическую систему организма. ААС, которые сами являются синтетическими гормонами, стимулируют усиленный процесс выработки определённых гормонов (в основном тестостерона), отвечающих за синтез белка, антикатаболический эффект и нарастание мышечной ткани. Организм в этом случае получает дозу гормонов извне, плюс усиленно вырабатывает их сам, под действием ААС.
После прекращения приёма, гормоны извне поступать перестают и, в лучшем случае, их естественная выработка возвращается на прежний уровень. Но чаще происходит так, что весь естественный процесс выработки гормонов уже разлажен и организм не может вырабатывать достаточное их количество, без стимуляции извне. Вот тогда и наступает откат после стероидов, при котором мускулатура начинает усиленно сдуваться.
Что это значит
Шарплесс стал основателем клик-химии, а Мелдала и Бертоцции вывели ее на новый уровень. В настоящее время на их разработки опираются ученые различных сфер. Например, без клик-химии сейчас невозможно представить разработку лекарственных препаратов, модификацию ДНК, синтез наночастиц и полимеров.
А биоортогональные реакции Кэролин Бертоцци помогли продвинуться в создании фармацевтические препаратов от рака. Она использовала биоортогональные реакции для изучения гликанов (сложных углеводов в клеточных мембранах), вырабатываемых опухолью. Результаты ее исследования позволили создать лекарство, расщепляющее вредные для организма гликаны.
Нейропатия
Для большинства побочных действий химиотерапии есть много эффективных средств. Нейропатия (токсическое воздействие химиопрепаратов на периферические нервы), к сожалению, не лечится. Нейротоксичность побороть пока невозможно, за ней можно только наблюдать, проводить оценку силы воздействия препарата и при необходимости менять схему лечения (убрать препарат, уменьшить дозу). Можно снять нейропатическую боль (обезболивающими), вылечить нейропатию нельзя. Ее симптомы могут уменьшиться со временем.
Симптомы: покалывание в кончиках пальцев рук и ног, нарушение двигательной функции, онемение. После отмены химиопрепаратов нейропатия может усиливаться в течение нескольких месяцев и уходить долго.
40-е – 60-е годы XX века: сообщения об использовании допинга
В 50-60-х годах фармацевтическая индустрия стала больше интересоваться новыми андрогенами, чем самим тестостероном. Усилия были сконцентрированы на исследованиях андрогенов на химической модификации стероидных молекул.
В 1956 году современные учебники по андрогенам уже описали 256 подобных стероидов. Однако в скором времени они исчезли из-за доказательной медицины, которая показывала побочные эффекты.
В 50-е годы стали обнаруживаться случаи использования стероидов. Например, советские штангисты начали поднимать необычайно много. В 1956 году американские ученые смогли произвести первый метан, а через несколько лет он стал свободно продаваться на всей территории США.
Различные виды химиотерапии
Химиотерапия (ХТ), как её трактуют онкологи — это применение разных групп противоопухолевых цитостатиков. Гормонотерапия близка к химиотерапии, но иной вид лечебного воздействия, поскольку использует исключительно синтетические гормоны или антигормональные препараты. Оба способа лекарственного воздействия составляют противоопухолевую терапию, куда также относят биологическую терапию, применяющую таргетные и иммунные препараты.
Все варианты противоракового лекарственного лечения оказывают цитотоксическое действие, то есть разными путями убивают опухолевые клетки.
Химиотерапия всегда системное воздействие, поскольку препараты поступают в организм в разной форме — таблетки и растворы, но непосредственно в органы попадают с кровью.
Классифицируется химиотерапевтическое лечение по времени использования относительно радикального и сугубо локального метода — операции и по цели применения:
- Профилактическая или адъювантная химиотерапия предназначена для «очистки» организма от оставшихся после операции раковых клеток, как в зоне оперативного вмешательства, так и циркулирующих в крови, а также образовавшихся где-то микроскопических метастазов;
- Неоадъювантная или предоперационная ХТ должна уменьшить первичную опухоль, предотвратить образование и уничтожить имеющиеся микрометастазы, и показатель реагирования клеток на выбранные лекарства;
- Периоперационная ХТ — объединение в одну программу двух выше указанных видов;
- Индукционная или, по-старому, лечебная ХТ предполагает использование цитостатиков в качестве единственной меры при неоперабельной ситуации, то есть при изначально 4 стадии рака и прогрессировании после радикального лечения;
- Консолидация или поддерживающая ХТ вступает в дело после проведения индукции, её цель — не допустить роста оставшихся опухолевых очагов.
В зависимости от числа применяемых цитостатиков выделяют монохимиотерапию, когда применяется только один цитостатический препарат, и полихимиотерапию — всё прочее.
Выделение вида «паллиативная ХТ» не имеет особой смысловой нагрузки, потому что ХТ не радикальный метод лечения раковых заболеваний, как операция, а вспомогательный, то есть паллиативный по своей клинической сути.
Любое лечение должно приводить к позитивному результату, будь то уменьшение ракового процесса или купирование мешающего жизни симптома. В нашей Клинике всегда нацелены на наилучший результат и всё для этого делают.
Пути решения конкретных проблем
Рассмотрим конкретные проблемы организма, которые вызывают анаболические препараты, и пути их решения.
- Скачки АД. Чем выше давление в артериях, тем вероятнее заработать инсульт или инфаркт. Неожиданные сбои могут произойти еще и в почках, печени и тд. После при физических нагрузках давление усиливается вдвое.
- Ухудшение кровяного липидного профиля. Главный вред анаболиков, который незаметен на первый взгляд, это нарастание на стенках сосудов холестериновых бляшек. Сужение сосудов и утрата их эластичности могут привести к отрыванию бляшки, вследствие чего ожидаем инсульт и даже смерть.
- Повышение «волосатости» в самых неожиданных местах.
- Акне (прыщи). Нежелательные высыпания появляются резко. Местами их наибольшего скопления могут быть спина, плечи и лицо.
- Изжога. Такие побочки от стероидов не смертельны, но малоприятны.
- Понижение уровня выработки натурального тестостерона. При попадании химического аналога в эндокринную систему мужчины загорается лампочка, сигнализирующая, что мужских гормонов достаточно и их выработка прекращается. Как вариант, можно употреблять гонадотропин- средство, нормализующее его количество в организме спортсмена.
Повреждение печени. Стероиды для набора мышечной массы таблетированного вида способствуют разрушению печени. Для предотвращения этого бодибилдеры выбирают инъекционные препараты и не превышают дозы и периоды приема.
Гинекомастия. Пожалуй, самый ужасный, с точки зрения мужчин, побочный эффект от употребления стероидов. Гинекомастия- это доброкачественное увеличение мужских молочных желез. Такой вред от стероидов для мужчин можно минимализировать, исключив эстрогеноконвертирующиеся средства. Для подтверждения эффекта можно принимать антиэстрогены.
- Дефицит когнитивных возможностей. Мотивация к активной мыслительной деятельности снижается, а вся мощь направляется в сторону агрессии и грубой физической активности.
- Проблемы с психикой. Вред анаболических стероидов проявляется еще и в пагубном влиянии на психическое состояние спортсменов. Иногда мужчины не могут контролировать свои эмоции, часто состояние слез резко меняется состоянием опасной агрессии. Данное влияние сугубо индивидуально.
- Вирилизация. Черты маскулинизации проявляются только в женском организме. Выражается это в атрофии груди, понижении голоса, гипертрофии клитора, который визуально становится похожим на мужской половой орган.
- Бесплодие. Заметим, что в бодибилдинге мужчин может ожидать неприятные новости по поводу невозможности продолжения рода. Только один факт может спасти ситуацию, то, что гормональный фон спортсмена меняется с приемом «химии». Отметим, что бесплодие- временное явление.
- Атрофия яичек. Гормон гонадотропин снижается в организме при употреблении анаболиков. Без этого вещества ткани мужских яичек начинают атрофироваться. Данный процесс может привести к импотенции. Для предотвращения ужасных последствий следует проконсультироваться с врачом о приеме данного гормона в синтезированном виде для инъекций.
Отличие натурального культуриста от «химика»
Как натуральный бодибилдер, так и использующий химию, главным образом отличаются влиянием на ДНК их клеток. В организмах обеих представителей происходят следующие процессы: активируются некоторые структуры генома человека, связанные с выработкой белка, запускается процесс копирования информации по выработке белка, а уже после этого протеин начинает вырабатываться в клетках.
Протекание вышеописанного процесса у натурального культуриста происходит в меньших объемах, нежели у «химика». В обоих случаях процессу дают сигнал к началу анаболические гормоны, которые вырабатываются под действием тренировочного стресса. Количество гормонов натурального культуриста ограничено его особенностями физиологии, а у бодибилдера, принимающего химические препараты, эти ограничения сняты. Единственным ограничением могут быть финансы.
Поэтому и выходит, что натуральный бодибилдер несколько ограничен в возможном прогрессе. Натуральный количественный и качественный прирост сухой массы значительно уступает химическому из-за ограниченного количества анаболических гормонов. Может даже наступить момент, когда прогресс прекратиться полностью – это связано с физиологическим потолком, при котором гормоны роста не могут вырабатываться больше положенного количества.
Чтобы преодолеть так называемый «застой» и начать прогрессировать, необходимо увеличить объем легких. Возможны два варианта:
- сделать дополнительный вдох для обогащения легких новым поступлением кислорода;
- постоянно увеличивать объем каждого вдоха, наполняя при этом кровь увеличенным количеством гормона роста – тестостерона.
Подобные приемы применяются для увеличения прогрессии нагрузок, от которой напрямую зависит увеличение рабочего веса. Прогрессия может выступать в качестве гаранта, что выработается достаточное количество гормонов вследствие тренировочного стресса. У натурального бодибилдера такая прогрессия играет очень важную роль, как и увеличение рабочего веса.
Нехватка гормона роста или тренировочного стресса обусловлены неподходящей программой тренировок или неправильно подобранными упражнениями. Но нельзя также слишком переусердствовать на тренировках – это очень сильно подрывает работоспособность организма и истощает его ресурсы, что может вылиться для бодибилдера в перетренированность мышц. Подобные чрезмерные нагрузки характерны только для бодибилдеров, принимающих химию.
Прежде всего, стоит обратить внимание на следующие аспекты:
- благодаря правильно подобранной нагрузке нужно добиться увеличенной выработке тестостерона;
- свести к минимуму общую длительность нагрузки для предотвращения травмирования желез внутренней секреции.
Практика подтверждает одно: чем сложнее упражнение, чем больше мышечных групп оно задействует, тем больше стресса получает организм и вырабатывает увеличенное число гормонов роста.
Именно поэтому часто можно услышать рекомендации по поводу постоянного использования базовых упражнений. Базовые упражнения наилучшим образом влияют на рост мускулатуры из-за своих особенностей – включать в работу сразу несколько основных и мелких групп мышц, задействовать два и более сустава в упражнении. После этого организм отвечает защитно-восстановительной реакцией – вырабатывает большее число анаболического гормона. Как следствие – увеличение массы и объемов мышц.
Из вышесказанного можно извлечь следующее: изолирующие упражнения первые год-два не рекомендуется включать в свою программу натуральному бодибилдеру. Стоит наоборот сконцентрироваться на базовых упражнениях, развивающих мускулатуру комплексно – жимы, приседания, тяги.
Существует мнение, что приседания со штангой являются главным упражнением по набору массы. И небезосновательно. Именно это упражнение подключает к работе наибольшее число мышечных групп, из-за чего тело получает наибольший стресс, и, как следствие, происходит выработка большей дозы анаболического гормона. Оно должно стать приоритетом для натурального культуриста и может им не быть для бодибилдера, применяющего искусственные гормоны. То есть не стоит использовать изолирующие упражнения вообще и стараться поменьше прибегать к различным тренажерам, например, блочным.
Если единичный тренинг слишком затянулся, то это может привести к перетренированности мышц вследствие избыточного стресса, с которым организм не сможет справиться за сутки или около того. Подобное явление очень нежелательно, так как приводит к ухудшению самочувствия, значительному снижению желания заниматься, потере аппетита и прочему, не считая потерянного времени и результатов.
Что необходимо турникмену?
В первую очередь турник. В отличие от спортивной перекладины он абсолютно не гибок. Необходимые требования к нему — прочная фиксация в земле и отсутствие повреждений (трещин, ржавчины). От этих требований зависит наличие «антимозолинов» (перчаток) и бинтов. Применять их, или набивать мозоли — это зависит от желания спортсмена. Вот без чего нельзя, так как от этого иногда зависит жизнь уличного спортсмена, так это без «лямок», то есть страховочных ремней. Ещё бы, не спортзал, матов нет, последствия срыва со снаряда непредсказуемы. И, естественно, необходимые условия — сбалансированное питание и полноценный отдых.
Соблюдайте невысокую ударность шагов
Существует несколько видов степ-аэробики: безударная, низкоударная, высокоударная и комбинированный 
тип. Если в степ вы пришли недавно, то выбирайте безударный или низкоударный типы тренировок.
При таких видах занятий одна нога постоянно будет контактировать с полом, соответственно, нагрузка на голеностоп и колени станет гораздо меньше. К тому же, низкоударные тренировки предполагают не очень высокий темп музыки и базовые шаги аэробики. То есть сложные шаги и комбинации вас никто не будет заставлять делать.
Высокоударная и комбинированная степ-аэробика подходит только для продвинутых степистов, у которые ранее никогда не было травм опорно-двигательного аппарата и которые тренируются в данном темпе не чаще 2-3 раз в неделю.
К высокоударным видам тренировок относятся все шаги, которые предполагают одновременный отрыв 2-х стоп от пола – это всевозможные прыжки, смены стоп в прыжке, быстрые шаги.
Учтите также, что, чем выше темп музыки, под которую выполняются упражнения, тем больше ударность таких шагов. Для реабилитации колен и голеностопа нужно выполнять шаги неспешно, больше ориентируясь на технику, нежели на скорость.
Усталость
Тоже достаточно распространенное побочное действие химиотерапии, при котором даже отдых не приносит желаемого эффекта. Часто пациенты считают, что это состояние нормально при химиотерапии, поэтому не обсуждают свое плохое самочувствие с врачом. Это обязательно нужно делать, поскольку усталость – это именно побочный эффект лечения и его можно устранить. Здесь хорошо работает, казалось бы, парадоксальный подход: «устал – тренируйся». Именно физические упражнения, умеренные аэробные нагрузки помогают снизить проявление усталости. Это доказано. При этом конкретные рекомендации здесь не даст ни один врач, пациенту необходимо научиться слушать свое тело, «поймать» некий ритм отдыха и активности, при котором он сможет сохранять силы и быть в достаточной степени бодрым. Также необходимо соблюдать режим сна, сбалансированно питаться и выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день
Важно принимать помощь близких и быть на связи с врачом
В первую очередь нужно понимать цель лечения
В большинстве случаев единственный радикальный метод лечения, который помогает избавиться от рака — хирургическое вмешательство. Противоопухолевые препараты применяют как дополнение к операции, чтобы уничтожить оставшиеся раковые клетки и снизить риск рецидива.
Если основным методом лечения является химиотерапия, а не хирургия, это, как правило, говорит о том, что опухоль успела сильно распространиться в организме. Она неоперабельна, имеются отдаленные метастазы. Прогноз в плане полного излечения от рака в данном случае неблагоприятен. Скорее всего, врачи не смогут полностью ликвидировать опухолевый процесс.
Но это еще не приговор. Таким пациентам можно помочь. Химиотерапия может преследовать другие цели:
- Затормозить или полностью остановить рост опухоли.
- Уменьшить размеры опухоли.
- Продлить жизнь больного.
- Избавить от мучительных симптомов.
- Улучшить общее состояние.
Для пациента с самого начала важно понимать: для чего врач назначил химиопрепараты, какого результата он ожидает? Обязательно побеседуйте с доктором на эту тему. Не бойтесь задавать вопросы
Это поможет избежать недопонимания и ненужных сомнений в будущем. Если у вас нет медицинского образования, в некоторых моментах вам будет сложно разобраться сразу. Не стесняйтесь, попросите доктора еще раз объяснить более понятным языком.
Сила или скорость и гибкость?
В отношении непревзойденного мастера единоборств Брюса Ли сложилось немало стереотипов и суждений, которые мягко говоря, не совсем верны. Виной тому отчасти элементарное незнание, отчасти – забывчивость касательно определенных фактов. В частности принято считать, что превыше всего в тренировочном процессе легендарный дракон ставил упражнения на концентрацию усилий, динамику, скорость. Силовые тренировки якобы были у него не в почете. Но внимательный зритель обязательно замечал, что в отличие от многих асов восточных единоборств, тело Брюса Ли могло вполне быть наглядным пособием к изучению анатомического атласа в части мышц – настолько рельефно выступал на нем буквально каждый мускул. Возможно ли подобное без силовых упражнений? Вряд ли.
И действительно, не так давно стало известно (из материалов личных архивов знаменитого атлета), что страстно увлекался не только каратэ; бодибилдинг также включался в сферу его интересов и отношение мастера к нему было более чем серьезным. Помимо чисто спортивного аспекта здесь важен и другой момент: чтобы с успехом сниматься в кинофильмах (соответствующего жанра), тело должно выглядеть зрелищно – это важный фактор успешности. Подобная зрелищность практически невозможна без бодибилдинга.
Моноклональные антитела
Моноклональные антитела – это искусственные версии белков (антител) иммунной системы, которые предназначены для прикрепления к определенной цели. В этом случае они прикрепляются к белку HER2 на раковых клетках, что помогает остановить рост клеток.
Моноклональные антитела
Трастузумаб (Герцептин и др.): Трастузумаб можно использовать для терапии как ранней, так и запущенной стадии опухолей молочных желез. Его часто назначают вместе с химиотерапией, но его также используют отдельно (если химиотерапия уже была опробована). Его применяют как в начале до операции (неоадъювантная терапия), так и после операции (адъювантная терапия). Обычно его назначают в течение от 6 месяцев до года. При распространенном раке молочной железы лечение часто проводится до тех пор, пока лекарство является эффективным. Этот препарат вводится внутривенно.
Трастузумаб известен под оригинальным торговым наименованием Герцептин. Однако в настоящее время доступно несколько аналогичных версий (называемых биоаналогами), включая: Огиври, Герзума, Онтрузант, Тразимера и Канджинти.
Другой тип трастузумаба, называется трастузумаб и гиалуронидаза, инъекции (Герцептин Хилекта, Herceptin Hylecta). Его вводят подкожно в дозе 600 мг/10000 ЕД в течение нескольких минут каждые три недели, курс лечения составляет около года. Корректировать дозировку не нужно.
Пертузумаб (Perjeta): это моноклональное антитело можно вводить комбинированно с трастузумабом или вместе с химиотерапией. Перьета применяется как до оперативного вмешательства, так и после. Причем для лечения рака на ранней или на поздней стадии. Этот препарат вводится инфузионно внутривенно. Сначала назначается нагрузочная дозировка (840 мг), затем каждые 21 день поддерживающая (420 мг).
Пертузумаб (Perjeta)
Часто для терапии назначают два препарата: трастузумаб и пертузумаб. Для людей, получающих оба этих моноклональных антитела в рамках лечения, также доступна комбинация трастузумаба, пертузумаба и гиалуронидазы (Phesgo) в виде одной инъекции. Он вводится подкожно. Это очень удобно для пациента, поскольку ему не нужно обращаться в медицинские центры за в/в инфузией, а можно сделать инъекцию в амбулаторных условиях.
Маргетуксимаб (Margenza): это моноклональное антитело (класс IgG). Это новый препарат, одобрен 16 декабря 2020 года FDA (Управление по надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, США) после клинического рандомизированного исследования. Установлено, что комбинированное применение маргетуксимаб и химиотерапии значительно снижает риск прогрессирования рака (на 24%) по сравнению с комбинацией трастузумаб и химиотерапии. Используется маргетуксимаб в комбинации с химиотерапией для лечения метастатического заболевания, в основном, после применения как минимум двух различных препаратов, нацеленных на HER2. Маргетуксимаб вводится внутривенно, дозировка рассчитывается индивидуально, исходя из массы тела 15 мг/кг. В первый раз вводят медленно, не менее 2 часов, затем назначают каждые три недели также в/в инфузионно в течение 30 минут.
Что делать, если вы сомневаетесь в эффективности лечения?
В первую очередь стоит поговорить с лечащим врачом, спросить, как он оценивает эффективность лечения, нельзя ли сделать что-то еще.
Но в онкологии нередко встречаются сложные ситуации, когда сам врач не до конца уверен в диагнозе, правильности назначений. По объективным причинам встречаются ошибки. Поэтому во всем цивилизованном мире давно стала нормой практика получения второго врачебного мнения. Не стесняйтесь проконсультироваться с другим специалистом.
Врачи «Евроонко» всегда воспринимают позитивно возможность услышать мнение опытных коллег. У нас даже существует специальная система контроля качества. Ведь в конечном счете это идет на пользу пациенту, жизнь и здоровье которого — главные ценности для нас.
Запись на консультацию круглосуточно
+7 (495) 668-82-28
Дориан Йейтс
Дориан занимает 5 место в бодибилдинге по количеству чемпионских титулов. Детство спортсмена было тяжелым, он рано потерял отца. Решив реализоваться в бодибилдинге, парень добился впечатляющих успехов. Сегодня он считается одним из топовых культуристов в истории.
Однако своими успехами Дориан обязан не только тренировкам: доказано, что он активно использовал стероиды. Увлечение препаратами фатально сказалось на здоровье спортсмена: после одного из выступлений его пришлось срочно госпитализировать с внутренним кровотечением. Вскоре после этого ему пришлось уйти из спорта, сегодня он тренирует бодибилдеров и ведёт семинары.
Побочные эффекты стероидов
Стероидные препараты возможно не настолько опасны, как думают некоторые люди, но любой, кто их употребляет, по меньшей мере, экспериментирует со своим здоровьем.
Исследования показывают, что некоторые побочные эффекты их использования являются обратимыми, а некоторые нет.
Например, обратимые изменения включают:
- атрофия яичек
- акне (угревая болезнь)
- жирные волосы и кожа
- повышенное кровяное давление
- высокий уровень холестерина
- повышенная агрессия
- снижение количества сперматозоидов.
Необратимые последствия включают:
- облысение по мужскому типу
- дисфункция сердца
- заболевания печени
- гинекомастия (увеличение молочных желез).
Еще одним серьезным недостатком стероидных препаратов является риск физической и психологической зависимости.
Таблица ниже взята из Википедии и иллюстрирует риски 20 основных известных рекреационных препаратов.
