Мишель Пфайффер
Актриса Мишель Пфайффер сыграла роль Женщины-кошки в фильме «Возвращение Бэтмена» и тоже попала в топ «Актеры, пострадавшие из-за грима и костюмов». Подготовка к роли была сложной и не обошлась без неприятных историй. В течение месяца актриса тренировалась владеть кнутом под руководством опытного наставника. Однако в первый же день Мишель травмировала тренера, а после нанесла удар кнутом себе по лицу, который оставил на нем рану. Пришлось использовать грим, чтобы не прибегать к помощи дублеров.
Кроме того, надевание латексного костюма каждый раз становилось настоящим испытанием для актрисы. Вначале тело посыпали тальком, далее из одеяния пылесосом удаляли остатки воздуха, а поверхность костюма смазывали силиконом. Поход в уборную превращался в сложный квест, а после съемок на лице актрисы оставались следы от маски.
Мишель Пфайффер в роли Женщины-кошки
Нейтан Джонс
Австралийский актер, а также чемпион по силовому троеборью и бывший рестлер известен своей спортивной карьерой, которая принесла ему титул чемпиона мира. Однажды Нейтану удалось одержать победу в чемпионате World Wrestling All-Stars.
До того как начать карьеру рестлера он был приговорен к лишению свободы, так как совершил многочисленные ограбления. Но в заключении заинтересовался спортом, участвовать в соревнованиях он начал в 1995 году.
Спортсмена за его физическую форму часто называли «The Megaman». Телезрители, не увлекающиеся спортивными каналами, могли увидеть Джонса в таких кинолентах, как «Троя», «Конан-варвар», « Безумный Макс: Дорога ярости».
Крис Хемсворт: + 10 кг
Ради роли в фильме «Тор» он набрал … 10 килограммов мышечной массы! Ещё на кастинге актер Крис Хемсворт не очень то и впечатлял: худощавый, симпатичный парень мало походил на бога грома. Однако после выхода картины в прокат стало ясно: лучшей кандидатуры на эту роль просто не найти. Однако это перевоплощение далось ему нелегко!
К фильму Хемсворту помогал готовиться бывший военнослужащий ВМС США, персональный тренер Даффи Гейвер. Базой тренировочной программы был жим лёжа, становая тяга, различные упражнения со свободными весами и занятия на блочных тренажёрах. Крис ежедневно потреблял около четырёх тысяч калорий!
По итогу Тор набрал больше 10 килограммов мышечной массы. «На съёмках я чувствовал себя неповоротливым и зажатым, — вспоминает Хемсворт. — Даже ходили слухи, будто я употреблял стероиды. Но это не так.»
Перед вторым фильмов Крису пришлось постараться еще больше: после первого «Тора» он снимался в фильме «В сердце моря», ради которого ему пришлось скинуть аж 14 кг.! В день он ел всего лишь на 1000 ккал. — для мужчины это очень мало! Он не ел по 15 часов и в итоге сбросил 14 килограммов мышц. Затем снова был «Тор» и снова набор мышечной массы. Всё это довольно серьёзная нагрузка, в том числе и психологическая.
Крис тренировался два раза в день. В первой половине дня — силовая тренировка, во второй — серии упражнений на мышцы кора (подъёмы ног в висе, планки, скручивания), простые кроссфит-комплексы, боевые искусства, сёрфинг, бег или интервалы на велотренажёре.
С обеими ролями он справился отлично, но какой ценой… Сам актер потом отзывался об этом опыте как «об очень неприятном». С трудом представляем, как он это выдержал, но очень хвалим — вот это сила воли!
Крис Хемсворт (Chris Hemsworth)
- «Мстители: Война бесконечности»
- «Гонка»
- «Тор: Рагнарек»
Завершает наш фото-список актеров, которые накачались ради роли, великолепный Крис Хемсворт. Его самый знаменитый персонаж – бог грома Тор. Готовясь к съемкам 1-го фильма об этом герое, Крис приступил к специальным тренировкам для набора мышечной массы. Делая основной упор на силовые упражнения, артист за довольно короткий период сумел нарастить 10 кг мышц. В 2019 году, во время работы над финальной частью «Мстителей», он перешел на функциональные тренировки. Целью этой программы была проработка стабилизирующих мышц корпуса, развитие гибкости тела и повышение подвижности суставов.
Сара Рю — похудела на 25 кг
Звезда американского ситкома «Клава, давай!» прославилась, когда уже была полной, и это не помешало улыбчивой и харизматичной девушке обзавестись миллионами поклонников. Однако в один прекрасный день, аккурат перед своей свадьбой, Сара решила преобразиться, чтобы отлично выглядеть в свадебном платье, как мечтают многие девушки.
Звезда сериала «Клава, давай!» Сара Рю за 8 месяцев похудела на 25 кг
Как похудела Сара Рю
Для планомерного и здорового похудения Сара стала есть здоровую пищу и контролировать размер порций. Также она занималась кардионагрузкой 5-6 раз в неделю. В начале похудения она использовала шагомер, проходя как минимум 10 000 шагов в день, затем перешла на бег.
Придерживаясь принципов правильного питания и регулярно занимаясь спортом, Сара за 8 месяцев похудела на 25 кг.
Александр Семчев
«Железнодорожный романс», «День выборов», «Граница: Таежный роман», «Пенсильвания»
Среди отечественных знаменитостей Семчев выделялся всегда – этот добрый толстяк был будто создан для рекламных роликов пива «Толстяк» и образа добрых толстых простачков в отечественных кинопроектах. Но с возрастом актер понял, что лишний вес его убивает. Он решил худеть и заняться спортом. После правильного питания и занятий на беговой дорожке Александр сумел сбросить около 40 кило. Сбросить больше ему не позволили врачи, которые решили, что чрезмерное похудение может убить актера. Конечно, до «кубиков» Семчеву далеко, но теперь у него нет многих проблем со здоровьем, которые были, когда его вес превышал отметку в 170 кг.
Джаред Лето
«Глава 27» (2007)
Джаред Лето/ Фото с сайта pbs.twimg.com
«Даллаский клуб покупателей» подарил первый «Оскар» и Джареду Лето, который сыграл больного СПИДом трансвестита. Помимо того, что рок-идол потерял 10 кг, он также расстался с бровями, надел парик, обвел губы красной помадой и примерил самые неудобные туфли на высоких каблуках. Такие эксцентричные перемены в актерской карьере для Лето не впервой: ангел в человеческом обличии – «Бойцовский клуб», одержимый грезами наркоман – «Реквием по мечте», бешеный Джокер – «Отряд самоубийц». Готовиться к роли обворожительных героев-маргиналов актер умеет. А вот сыграть тучного, закомплексованного убийцу куда сложнее. Для роли Марка Чепмена – палача Джона Леннона – Лето набрал более 30 кг. Уже с утра он начинал «отрываться» на еде: пицца, макароны, растопленные в микроволновке плитки шоколада, а вечером все заканчивалось парочкой огромных шариков мороженого, обильно политых соевым соусом и оливковым маслом (ням-ням!). Организм вегана запаниковал аккурат в середине съемочного процесса: ноги Лето не выдерживали вес, ему было сложно ходить, из-за чего актеру приходилось передвигаться с помощью инвалидной коляски. Жертвы Джареда Лето, впрочем, того не стоили: «Глава 27» провалилась в прокате, оставив актеру на память подагру.
Глава 27
0.0
Ваша оценка
0.0
Отменить оценку
Кадр из фильма «Глава 27»
Кадр из фильма «Даллаский клуб покупателей»
Мэттью Макконахи: — 20
Классический калифорнийский красавчик, который как будто только что вышел из океана, забыв свою доску для серфинга — вот как раньше воспринимали Мэттью Макконахи. Неудивительно, что актер всегда мечтал о серьезной драматической роли и был готов буквально на все ради нее.
Так ради соответствия образу героя фильма «Даласский клуб покупателей» мужчина похудел на 20 кг! Учитывая, что лишнего веса (читай: жира) у него практически не было, сами представляете, как это было тяжело.
Однако очевидно, что больной СПИДом электрик и ковбой родео вряд ли сможет «похвастаться» кубиками на прессе и свежим загаром, поэтому Мэттью начал худеть, чтобы казаться смертельно больным.
Готовясь к съемкам, Мэттью терял по 3 килограмма в неделю, его ежедневный рацион состоял из 2 яичных белков, пару кусочков отварной курицы и диетической колы. Иногда актер позволял себе совсем немного пудинга из растения тапиоки, который он ел десертной ложечкой.
Макконахи сказал, что в новом весе чувствовал себя ужасно и был крайне раздражительным. А когда съемки наконец закончились, первым делом купил себе чизбургер.
Крис Прэтт – “Стражи галактики”
В сериале «Парки и зоны отдыха» Крис Прэтт играл очень пухлого парня. Для съемок в «Стражах Галактики» Крису необходимо было скинуть вес – как шутит актер, ему пришлось только отказаться от пива! Но на самом деле Крису тренировки давались тяжело. Мало времени и необходимость скинуть много килограмм накладывали определенные трудности.
Актера обязали снизить вес на целых 30 кг, но Крис не жаловался и продолжал изнурять себя тренировками. Тренер хвалил Криса и говорил, что ему не приходилось заставлять актера приходить в спортзал. Наоборот – он всегда знал, что Крис уже ждет его на месте, чтобы продолжать работать над своим телом.
Бонус: Джим Керри — «Шучу» (2018-2020)
Ещё один случай, когда актёр снялся в проекте, который довольно сильно напоминает его собственную жизнь и карьеру. Пока непонятно, надолго ли хватит Джиму запала съёмок в «Шучу» для участия в новых мощных проектах. Сериал закрыли после второго сезона, но оценки у него, как и у перфоманса Керри, были высокими.
В 2020 году вышел «Соник в кино», где Керри исполнил типичную для себя образца 90-х годов комедийную роль. Фильм получился так себе, но игру Джима Керри критики отметили. Так что, может, и в дальнейшим мы сможем увидеть одного из главных комедийных актёров Голливуда в большом кино? Было бы здорово.
Шарлиз Терон
«Монстр» (2003)
Шарлиз Терон/ Фото с сайта natalyavolkova.ru
Прокручивая в голове самые запоминающиеся начальные роли Шарлиз Терон, на ум приходят такие картины, как «Адвокат Дьявола» (1997), «Жена астронавта» (1999), «Сладкий ноябрь» (2001), «24 часа» (2002)… Да, в каждом из них голливудская блондинка играет достойно, но, давайте признаемся, — однотипно. Однако в 2003 году все очень круто изменилось. В ленте «Монстр» вместо улыбающейся красотки Терон мы увидели отчаянную мужеподобную проститутку. Чтобы сыграть эту роль, актриса согласилась на кардинальные изменения во внешности: ей пришлось сбрить брови, носить специальные скобы, полностью отказаться от макияжа, сесть на диету «закидывай в рот все, что подвернется под руку». Американскую киноакадению актриса шокировала не только «новым обликом», но и невероятно сильной игрой: в 2004 году ей вручили самые престижные награды Голливуда – «Оскар» и «Золотой глобус».
Кадр из фильма «Монстр»
Темная сторона медали
Применение анаболических стероидов и прочих фармакологических препаратов в спорте давно никого не удивляет и в принципе является нормой. Несмотря на истеричные крики прессы и функционеров от индустрии. Люди хотят зрелищ, новых рекордов и выхода за физические пределы организма. Можно в погоне за результатом серьезно подорвать здоровье и в итоге не получить этого самого результата, а можно использовать достижения современной науки, сохранить хорошие физические кондиции даже после завершения карьеры и порадовать публику и себя рекордами.
Тут есть и тонкая моральная грань, мол, кто-то ведет нечестную игру, помогая своему организму. Но прикол в том, что в спорте высоких достижений еще со времен Древней Греции пытались использовать любые средства для победы. Сегодня ничего не изменилось. Если вы думаете, что Лэнс Армстронг такой себе допинговый изгой от велоспорта, а все остальные современные велосипедисты с ногами, как у культуристов и еще более впечатляющими результатами, белые, пушистые и добивающиеся результатов на куриной грудке и бананах, то это серьезная ошибка.
В современном спорте допинг используется как для достижения все более высоких результатов, так и для сохранения работоспособности организма в условиях чудовищных тренировочных нагрузок, для эффективного залечивания травм и, как бы смешно это ни звучало, сохранения здоровья в целом.
В современной развлекательной индустрии свои нюансы. Когда на кону стоит гонорар с шести- или семизначной цифрой, актер пойдет на многое, чтобы наиболее эффективно добиться своей цели. А бывает так, что лицедей очень востребован, но для одной роли ему надо быть дрыщом с животиком, а для другой — мускулистым мачо. Причем преобразиться надо в кратчайшие сроки. Один из мастеров таких преображений — Кристиан Бэйл. В 2004 году он превратился в дистрофика для роли в фильме «Машинист», а через четыре месяца стал мясистым Бэтманом. Да и Мэттью МакКонахи не раз делал похожие «финты» со своим телом.
К слову, специальные препараты, считающиеся допингом в соревнованиях по стрельбе (и стрельбе из лука), также применяются хирургами для устранения дрожи рук. Мне лично все равно, что употребляет хирург, лишь бы работу он сделал хорошо. Примерно так же и в спорте, не говоря о киноиндустрии.
Это не хорошо и не плохо, такова жизнь. Но надо эти моменты учитывать и бездумно не повторять практики знаменитостей. Любые тренировочные схемы и режимы питания можно адаптировать под себя и свой образ жизни, если подойти к делу с головой.
Кристиан Бейл – “Бэтмен”
Кристиану Бейлу повезло меньше всех, так как сразу после съемок фильма «Машинист» ему пришлось готовится к фильму «Бэтмен». Он должен был набрать 50 килограмм! Положительным фактором стала любовь Бейла к силовым тренировкам, поэтому морально актеру нравилось готовить свое тело к будущей роли.
Практически за 5-6 месяцев он увеличил массу своего тела в два раза. Когда его увидел режиссер, он сказал, что Бейл перестарался и сильно перекачан, поэтому теперь нужно сбросить вес. Бейл не обиделся, а беспрекословно выполнил требования режиссёра. Кристиан – очень самоотверженная личность!
Кристиан Бэйл — худел на 30 кг
Кристиан Бэйл – настоящий голливудский ветеран в вопросах набора и сброса веса для ролей.
В 2003 году для съёмок «Машиниста» актёр похудел на 30 кг, изнурив себя до веса в 55 кг рационом из яблока и банки тунца в день. Съёмки проходили летом 2003 года, а уже в марте 2004 года Бэйл приступил к работе над фильмом «Бэтмен: Начало», для которого ему в срочном порядке пришлось наращивать мышечную массу. Перейдя на высокопротеиновую диету и интенсивные силовые тренировки, Бэйл набрал более 40 кг, но, по иронии судьбы, режиссёру Кристоферу Нолану его форма показалась чрезмерной, и он попросил актёра сбросить около 10 кг.
Кристиан Бэйл в фильме «Лорел Каньон» (2002), «Машинист» (съёмки 2003 года) и «Бэтмен: Начало» (съёмки 2004 года)
В июле 2009 года Бэйл приступил к съёмкам драмы «Боец», в которой он играл наркомана. Для роли ему вновь понадобилось довести своё тело до нездоровой худобы. Результат того стоил – роль принесла актёру премию «Оскар». Золотую статуэтку в феврале 2011 года актёр получал уже в своём нормальном весе.
Кристиан Бэйл в фильме «Боец» (съёмки 2009 года) и «Афера по-американски» (съёмки 2013 года)
В 2013 году для роли в фильме «Афера по-американски» Бэйлу снова набрать вес, но обрасти не мышцами, а жиром и внушительным животом. С 83-85 кг Бэйл раздался до 105, в чём ему помогло поглощение бесчисленного количества сладких донатов и прочего вредного фастфуда. На красных дорожках год спустя Кристиан Бэйл вновь был в своём нормальном весе.
Кристиан Бэйл в фильме «Рыцарь кубков» (2014) и в образе для роли Дика Чейни осенью 2017 года
Осенью 2017 по сети разлетелись фото потрёпанного жизнью мужчины средних лет с явственно лишним весом. На этих снимках поклонники с трудом узнали Бэйла, который работал над новой ролью – американского политика Дика Чейни. На вопрос о наборе веса в этот раз актёр ответил, что ел много мучного.
Скарлетт Моффат — похудела на 20+ кг
Звезда британских телешоу Скарлетт Моффат сбросила больше 20 кг и полностью преобразилась. Худеть она решила после того, как врач напугал её, предупредив о возможности развития диабета и-за ожирения и питания с повышенным содержанием сладкого и жирного.
Скарлетт Моффат похудела на 20 кг и избавилась от большого живота — своей главной проблемной зоны
Как похудела Скарлетт Моффат
Скарлетт села на диету, не превышающую 1 400 калорий в день, несколько раз в неделю занималась по специальной программе, подразумевающей высокоинтенсивные тренировки с силовыми упражнениями с собственным весом. Среди упражнений были известные всем скручивания, хуки, кикбоксинг, выпады, приседания, планка, бег и прыжки на месте.
В основе диеты Моффат были овощные салаты, блюда из яиц, рыба (лосось и тунец), курица, индейка, овощные супы, орехи и сухофрукты.
Робин Уильямс
Ныне покойный великий актер Робин Уильямс просто обожал импровизировать. Ему это удавалось особенно хорошо, потому что он работал в жанре стендап-комика. Так, в фильме «Умница Уилл Хантинг» Уильямс рассказывает собеседнику историю о своей умершей жене, которая всю жизнь громко портила воздух из-за проблем с пищеварением, а иногда даже просыпалась от особо звучных аккордов.
Во время этой сцены смех Мэтт Дэймона был абсолютно искренним, смеялся даже оператор за камерой, это можно увидеть по дрожанию картинки. Режиссеру так понравилась импровизация, что он решил оставить как есть.
Эдриен Броуди – “Хищник”
Роль в ремейке хита прошлого века «Хищник» с Арнольдом Шварценеггером обязывала Эдриена Броуди внешне соответствовать бодибилдеру. За достаточно короткий срок Эдриену нужно было набрать 15 килограмм одних только мышц. Актёр решил подойти к роли очень серьезно, поэтому он отказался от проживания в отеле и поселился в доме посреди джунглей, чтобы полностью пропитаться духом фильма.
Герой рассказывал журналистам, что жизнь в изоляции дала возможность осознать многие жизненные истины – и это помогло ему лучше понять персонажа. К сожалению, фильм провалился в прокате, но такой серьезный подход к своей роли весьма похвален и говорит о профессионализме актера.
До слез
В «Реквиеме по мечте» есть сцена, в которой Эллен Бернстин произносит страстный монолог о том, как ужасно и больно стареть (за эту сцену актрису номинировали на лучшую женскую роль). В отличие от остального фильма, где каждый кадр очень тщательно спланирован и оформлен, во время этого монолога камера дрожит и едет в сторону.
Режиссер Даррен Аронофски устроил страшный скандал облажавшемуся оператору, потому что Эллен Бернстин сыграла потрясающе. Как выяснилось, съемка была сорвана, потому что оператор был настолько тронут игрой Бернстин, что расплакался: он не мог держать камеру неподвижно, почти ничего не видел из-за слез. И хотя эта сцена первоначально была вырезана, в результате в фильм она вошла.
Джейсон Стэйтэм
Английского актера легко вспомнить по ролям в таких кинолентах, как «Карты, деньги, два ствола», «Противостояние», «Костолом», «Перевозчик», «Неудержимые», «Последний рубеж» и другим.
Интерес к спорту он приобрел еще в детстве. Актер в юности играл в футбол, любил прыжки в воду и входил в состав британской сборной по данному виду спорта. Стэйтэм является специалистом в области боевых искусств.
В 51 год актер является обладателем эффектной фигуры, которую поддерживает тренировками. Его ежедневные занятия включают в себя разминку, выполнение упражнений средней интенсивности, тренировочный круг высокой интенсивности.
Также актер не ест вредную пищу, сахар, мучную продукцию и неправильные углеводы.
«Форрест Гамп», 1994
Том Хэнкс, 59 лет
Снялся в этой культовой картине в 38. Октябрь 2015: на съемках новейшего фильма «Салли», который выйдет осенью этого года.
Робин Райт, 49 лет
27-летняя Робин, которую российские зрители знали разве что по сериалу «Санта-Барбара», сыграла возлюбленную Форреста. Сегодня ее самая узнаваемая роль — холодной и расчетливой красавицы-жены всесильного политика в сериале «Карточный домик». Февраль-2015: на премьере 3-го сезона.
И еще одна актриса, которую нельзя не вспомнить: хотя фильмы с ее участием стали культовыми в узких кругах, она сама на годы вперед сделалась главной звездой и секс-символом.
Тандем с Эльдаром Рязановым
Вадим Алисов за работой | Фото: vokrug.tv
Дипломной работой Вадима Алисова стал фильм Эльдора Уразбаева «Транссибирский экспресс». А после этого он начал работать с Эльдаром Рязановым. Поначалу он был ассистентом оператора Владимира Нахабцева на съемках фильмов «Зигзаг удачи», «Ирония судьбы, или С легким паром!» и «Гараж». Алисов рассказывал: «Фильм «Ирония судьбы…» был первым опытом многокамерной съемки. Главным оператором был Нахабцев. Но поскольку картина одновременно снималась с трех камер, за одной из них я и сидел. Кино – это все-таки обман. И двухкомнатная «квартирка», в которой разворачивается основное действие фильма, занимала 600 квадратных метров павильона на «Мосфильме»: сама квартира, кухня, ванная, лестничная площадка, лифт, да еще оставалось место для маневра камер. После «Иронии» был «Гараж». А потом, когда Нахабцев то ли не смог работать с Рязановым, то ли еще что-то произошло, он ему порекомендовал меня». «Иронию судьбы…» снимали зимой, но снега не было, и администраторы наносили на ветки деревьев толстые слои пены для бритья, а вместо снега пускали по ветру мелко нарезанную бумагу.
Оператор, режиссер и актеры на съемках фильма *Вокзал для двоих*, 1982 | Фото: vivatkinorussia.ru
В дальнейшем Вадим Алисов работал с Рязановым уже в качестве главного оператора-постановщика. Он снял фильмы «Вокзал для двоих», «Жестокий романс», «Забытая мелодия для флейты», «Дорогая Елена Сергеевна», «Андерсен. Жизнь без любви». «Вокзал для двоих» начали снимать с финала, так как зима заканчивалась, а нужно было успеть отснять зимние сцены в колонии. И эти финальные кадры, снятые в самом начале, во многом предопределили всю дальнейшую работу над фильмом.
На съемках фильма *Вокзал для двоих*, 1982 | Фото: liveinternet.ru
Позже Алисов рассказывал: «Заключительную сцену, когда главные герои опаздывают на тюремную поверку, сначала хотели снимать в мрачную, пасмурную погоду. Ведь в тот момент, когда они бегут в лагерь, у зрителя вроде бы должно быть невеселое настроение, потому что, если главный герой не успеет к определенному времени, ему грозит еще больший срок. Но когда мы выехали на съемки, светило солнце, и Рязанов решил снимать сцену при ясной погоде. В результате, как мне кажется, изменился смысл и настроение всего фильма: появилась какая-то надежда, связанная с дальнейшей судьбой героев. Интересно, что актеры бежали тогда по снежной дороге, а я и операторская группа сидели в санках, которые везти надо было очень быстро. В эти санки впрягался даже сам Рязанов».
На съемках фильма *Жестокий романс*, 1984 | Фото: picturehistory.livejournal.com
Когда Рязанов приступил к работе над «Жестоким романсом», он прежде всего «получил благословение» у первой исполнительницы роли Ларисы Огудаловой Нины Алисовой. Актриса осталась в восторге от этого фильма, прежде всего, потому, что все работы ее сына казались ей гениальными. О съемках оператор вспоминал: «Вообще это была дружная работа. После съемок Никита Михалков многих увлекал футболом, чтобы не расслаблялись. Однажды уехал на охоту и привез свежей медвежатины. Корабельный кок сделал фантастические котлеты, и вся съемочная группа с удовольствием их лопала. Не помню, чтобы кто-то кого-то доводил. Один раз, правда, был случай: Гузеева никак не могла заплакать в кадре. Ее упрашивали – толку ноль. Ситуацию спасла Алиса Бруновна Фрейндлих, игравшая мать главной героини. Влепила пощечину – у Гузеевой тут же слезы ручьем. Сцену сняли…».
Оператор, режиссер и актриса на съемках фильма *Жестокий романс*, 1984 | Фото: picturehistory.livejournal.com
Оператор рассказывал, что на съемках Рязанова считали деспотом – он ругался, кричал, махал руками и мог даже запустить мегафоном или чашкой, но так, чтобы при этом не попасть ни в кого из людей. А вот с актерами режиссер вел себя очень сдержанно, ведь расстроенный исполнитель роли не смог бы хорошо сыграть.
На съемках фильма *Жестокий романс*, 1984 | Фото: picturehistory.livejournal.com
Во время съемок фильма «Небеса обетованные» их пути с Рязановым разошлись: работа началась, выбрали натуру, но тут Алисову предложили принять участие в съемках другого фильма и он, воспользовавшись паузой, уехал. А позже нашел еще какой-то предлог, чтобы не продолжать работу – он признавался, что ему совсем не нравился сценарий этого фильма Рязанова. Позже оператор работал со многими другими режиссерами, сняв в общей сложности около 60 фильмов, а также преподавал во ВГИКе.
Народный артист РФ, оператор-постановщик Вадим Алисов | Фото: kino-teatr.ru
Этот фильм вызвал множество споров: Почему «Жестокий романс» получил разгромные рецензии.Источник
Джози Гибсон — похудела на 40 кг
Победительница«Большого Брата» пришла на реалити-шоу в июне 2010 года в размере 14, но малоподвижный образ жизни и переедание дали свои негативные результаты. Уже к августу девушка была 18-го размера. В декабре 2010 года она наняла персонального тренера и успешно избавилась почти от 20 лишних килограммов. Но после того как она травмировала ногу и не могла заниматься, она вернулась к прежнему малоподвижному образу жизни с перееданием и набрала ещё больше, достигнув британского 20-го размера.
Джози Гибсон сбросила 40 кг и избавилась от уродующего целлюлита на бёдрах
Как похудела Джози Гибсон
Тип фигуры «груша» распределил лишний вес таким образом, что у Джози были необъятные бёдра и ягодицы, рыхлость тела с большим количеством целлюлита. Джози страдала от того, что не могла больше носить красивую одежду и купальник, обросла комплексами и, наконец, снова наняла персонального тренера и села на диету. За год Джози Гибсон похудела с 20 до 8 размера, сбросив почти 40 килограммов (84 фунта = 38.1 кг).
Рацион Джози состоял из пищи с высоким содержанием белка и низким процентом жиров и углеводов. Всю вредную еду она заменила на полезные перекусы из овощей, фруктов, орехов. Тренер составил для Гибсон 20-минутную программу, которая включала интервальные кардионагрузки и круговые тренировки. Она занималась 4 дня в неделю.
