Кому и для чего нужен персональный тренер по бодибилдингу?

Какое нужно образование

Единственное, что гарантирует успех – определенные компетенции, которые помогут выйти на рынок. Все «международные сертификаты», «государственные разрешения», «сертификаты образца Министерства образования» стоят столько же, сколько самостоятельно распечатанный дома сертификат. Профессия не подчиняется каким-либо спортивным ассоциациям. Профессионализм и навыки специалиста проверяет рынок и покупатели. Международная аккредитация тоже не дает объективных преимуществ.

Будущий работодатель или клиент заинтересованы в профессиональных навыках, а не в бумаге, на которой даже можете именоваться «межгалактическим». Однако в фитнес-индустрии существуют частные организации, предлагающие собственную аккредитацию.

Заработок фитнес тренера

Заработок тренера тренажёрного зала зависит не только от количества персональных тренировок, но и от стоимости самих тренировок. Начнём с конкретных сумм. Мы поговорим о заработке в 200 000 рублей. Самое выгодное это работа на аренде. При этой системе вы можете зарабатывать от 1500 рублей за одну тренировку. При работе на проценте вы будете получать в среднем 700-900 рублей. Почему за среднюю заработную плату фитнес тренера мы взяли именно 200 000 рублей? Всё очень просто! Разберём простую арифметику: 200 000 руб. разделим на 1500 руб. = 133 тренировки. Но мы не забываем про аренду. Так как эти расчёты взяты из условий, что вы работаете на аренде. Средняя стоимость аренды по Москве начинается от 45 000 руб. И доходит до 70 000 руб. По итогу, для заработка в 200 000 руб., Вам необходимо провести 166 тренировок. Если разложить эту цифру на дни, то выходит, что каждый день требуется проводить по 7-8 тренировок в день, при условии, что Вы работаете 22 дня в месяц. Но никто не мешает Вам работать 24 и 26 дней в месяц. А это значит, что Вы сможете зарабатывать и больше.

Образовательный

«Академия Фитнеса» занимается образовательной деятельностью, подготовкой и повышением квалификации профессионалов в области фитнеса, осуществляя обучение по широкому спектру дисциплин. «Академия Фитнеса» была основана в 1999 году. Менее чем за 10 лет своего существования «Академия Фитнеса» добилась следующих результатов:

была сформирована научно-методическая база, способная к постоянному обновлению и модернизации;
разработана система подготовки и повышения квалификации специалистов (курсы фитнес инструкторов, сертификация инструкторов);
создана концепция и выстроена политика компании;
подобрана уникальная команда настоящих энтузиастов своего дела, способных увлечь и заразить своей энергетикой всех тех, кто решил приобрести новую профессию, связанную с миром фитнеса.

В преподавании Академии фитнеса — 2 ступени:

базовая подготовка инструкторов
повышение квалификации действующих профессионалов.

Формы обучения в Академии фитнеса

Форма обучения	Дни недели	Время
Очная форма	понедельник-пятница суббота-вторник	10.00-17.00 10.00-18.00
Семинар выходного дня	суббота-воскресенье	10.00-18.00
Обучение по индивидуальной программе	по договоренности	по договоренности

Стоимость обучения в Академии фитнеса

Семинары	Обучение в группе	1 день	5000 руб.
Семинары	Обучение в группе	2 дня	8500 руб.
Семинары	Обучение в группе	3 дня	12000 руб.
Семинары	Обучение в группе	4,5 дней	15500 руб.
Семинары	Обучение в группе	6 дней	19000 руб.
Семинары	Обучение в группе	8 дней	26500-29500 руб.

Какие документы необходимо представить для обучения?

Копию паспорта (2-я страница)
Копию аттестата о полном среднем или среднем специальном образовании
Копию диплома о высшем образовании

Учебные программы Академии фитнеса

Групповые программы:

Инструктор групповых программ базовая подготовка (классическая, степ-аэробика, силовые направления)
Инструктор групповых программ повышение квалификации (танцевальная аэробика, степа-аэробика II уровень, функциональная тренировка)
Тай-бо
Велопрограмма
Стретчинг
Фитбол
Методика проведения групповых занятий для беременных
Методика проведения групповых занятий для людей среднего и старшего возраста
Постизометрическая релаксация

Танцевальные программы:

Танец живота
Джаз Модерн
Латина
Стрип Данс
Дефиле

Аква-программы:

Инструктор аква-аэробики
Методика проведения занятий аква-аэробикой с элементами ударной техники восточных единоборств (Аква-тай)
Методика проведения занятий аква-аэробикой для беременных (Аква-мама)
Методика проведения занятий аква-аэробикой с элементами Пилатеса (Аква Пилатес)
Методика проведения занятий с использованием водной степ-платформы (Аква-степ)
Инструктор аква-фитнеса/инструктор по плаванию
Методика проведения занятий в бассейне с детьми от 3 месяцев до 1,5 лет (грудничковое плавание)
Методика проведения занятий в бассейне с детьми от 1,5 лет до 6
Методика проведения занятий в бассейне с детьми от 7 до 16 лет
Методика проведения реабилитационного тренинга в бассейне

Тренажерный зал:

Инструктор тренажерного зала
Персональный фитнес-тренер
Функциональный тренинг в тренажерном зале
Постизометрическая релаксация

Пилатес:

Пилатес, уровень 1
Пилатес, уровень 2
Пилатес при нарушениях осанки
Пилатес с использованием фитбола
Пилатес с использованием мяча/toning ball
Пилатес с использованием ролика

Детский фитнес:

Детский фитнес (дошкольный возраст)
Детский фитнес (школьный возраст)
Йога для детей и подростков
Тренировка баланса для коррекции нарушения осанки у детей и подростков

Менеджмент в фитнесе:

Управляющий фитнес-клубом: технология работы
Фитнес-менеджер клуба: технология работы
Организация работы отдела продаж фитнес клуба
Организация работы рецепции фитнес клуба

Учёный фитнес

Станьте дипломированным фитнес-инструктором за 2 месяца.

Получите профессиональные знания от компании № 1 в России по фитнес-обучению, а также гарантию трудоустройства в фитнес-клубах партнерах.

Причины стать фитнес-инструктором в Лицее “Учёный фитнес”:

Лицей “Учёный фитнес” предлагает лучшую цену на рынке (без потери качества продукта). Вы отобьете обучение с первых 2-3 клиентов.
Дипломы, сертификаты признаются всеми фитнес-клубами России. Ваш статус в глазах клиентов и директоров фитнес-клубов повышается.
Вы обучаетесь у экспертов фитнес-науки, авторов книг, ведущих телепрограмм. Вы получаете знания, которые многие люди пытаются раздобыть в интернете, но безуспешно.
Всего 10 недель по выходным. Вам не нужно брать отпуск или уходить с работы. Обучайтесь при любом режиме занятости 100 % гарантия.
Вернут вам оплату, если вас что-то не устроит. Вы ничем не рискуете.
За 10 недель вы получите все, что нужно, чтобы стать профессионалом. Клиенты оценят вашу экспертность и будут платить вам больше.
По итогам обучения проводится тестирование. С ним справится тот, кто не пропускает занятия, т.е. абсолютно каждый.
Вы можете обучаться как вместе с группой, так и индивидуально on-line.

На программе “Фитнес-инструктор” вы узнаете всё — от анатомии до нутрициологии (наука о питании) и будете полностью готовы тренировать людей до результата!

Вот лишь часть того, что вы узнаете и будете уметь:

Узнаете, как работают мышцы и как их правильно тренировать, в зависимости от вида мышц;
Сможете диагностировать клиента и проводить оценку состояния и готовности к нагрузкам;
Научитесь разрабатывать аэробные, жиросжигающие тренировки;
Будете уметь подбирать правильные упражнения для клиентов с разными проблемными зонами;
Будете владеть навыком выстраивать правильный режим питания как для профессиональных спортсменов, так и для обычных людей, желающих похудеть;
Сможете правильно доносить до клиента информацию о тренировках и питании;
Научитесь мотивировать людей на достижение результата;
Узнаете, как выстроить поток клиентов для себя по высоким ценам.

Расписание занятий у очных групп

Этот курс состоит из 4 блоков. Два из них с фиксированным расписанием, два — с гибким. После заключения договора на обучение вам будет выдано расписание по теории и практике на текущий месяц. То есть вы будете на месяц вперед знать, в какой день у вас какие занятия. Расписание меняется крайне редко, в исключительных случаях, поэтому вы можете планировать ваш график на месяц.

1. Блок по анатомии,физиологии, биохимии и биомеханике (фиксированный график). Есть 2 подгруппы:- ПТ2/1 вторник, четверг 19:00 до 22:00, суббота в 18:00 до 21:00.- ПТ2/2 вторник и четверг с 15:00 до 18:00, суббота с 11:00 до 14:00.Вы выбираете подгруппу и посещаете занятия по выбранному графику по этому блоку на протяжении 4 месяцев. Это самый длинный блок.

2. Блок по спортивной диетологии (фиксированный график). Есть 2 подгруппы:- ПТ2/1 суббота и воскресенье с 14:30 до 17:30- ПТ2/2 понедельник с 19:00 до 22:00 и среда с 15:00 до 18:00.Вы выбираете подгруппу и посещаете занятия по выбранному графику по этому блоку на протяжении примерно 1,5-2 месяцев.

3. Блок по теории фитнес тренировки (гибкий график).Занятия проходят во:вторник с 11:00 до 14:00среда с 11:00 до 14:00 и с 19:00 до 22:00четверг с 11:00 до 14:00 пятница с 11:00 до 14:00 и с 19:00 до 22:00 воскресенье 11:00 до 14:00Вы можете выбирать, когда посещать занятия по этому блоку, исходя из вашей занятости и текущего расписания на месяц.

4. Блок по практике (гибкий график).Занятия проходят каждый день, кроме понедельника, с 11:00 до 14:00.Вы можете выбирать, когда посещать занятия по этому блоку, исходя из вашей занятости и текущего расписания на месяц.

Таким образом, если вы хотите пройти обучение за 4 месяца, вам нужно будет стараться посещать все блоки параллельно. Основной упор нужно делать на блоки с фиксированным графиком посещения занятий.

Вы можете посещать занятия 1 раз в день (посещать блоки не параллельно, а последовательно, тем самым увеличив общую длительность курса) или же отводить, к примеру, всю субботу под учебу и тогда у вас сначала будет практика, потом диетология, а потом анатомия. Вы будете заняты с 11:00 до 21:00)

Подробнее о том, каким образом можно построить график обучения в каждом индивидуальном случае, пожалуйста, уточняйте по телефону +7 495 729 94 22 или приезжайте в любой день с 10:00 до 22:00 к нам в офис по адресу: ул. Бутлерова,дом 17 (м. Калужская, БЦ «НЕО ГЕО», блок «А», офис 08).

Факт №2. Когда появился бодибилдинг

Считается, что бодибилдинг стал зарождаться в Германии примерно во второй половине XIX века. Именно Фриндрих Ян стал первым, кто придумал тренажер для культуристов, а впоследствии был открыт даже тренажерный зал в Швейцарии для спортсменов, желающих нарастить мышцы на теле.

А вот на территории восточной Европы первые тренажеры и залы для бодибилдеров появились при императоре Александре II и поставлялись из Европы. Первый конкурс культуристов в России был проведен в 1901 году Евгением Сандовым, а его авторская методика обучения пользовалась успехом десятилетиями даже за рубежом.

Однако еще до этого времени бодибилдинг существовал, хотя и не имел особого названия. Многие утверждают, первыми культуристами были силачи, выступавшие в цирках. Они умели поднимать гири, а также могли исполнять многие силовые трюки.

ВНЕШНИЙ ВИД

Хороший тренер должен выглядеть подтянутым, ухоженным и опрятным, ну и одежду ниже Reebok стремно носить. А вот клиенты могут ходить как угодно. Чувак в мятой футболке и драных кедах легко может оказаться суперсостоятельным. Это же спортзал, он туда не красоваться пришел, а работать. Но есть и всякие странные мужчины, которые норовят оголиться при любом случае. Этим тренер точно не нужен, было б зеркало. Против полуголых девушек я ничего не имею, некоторые у нас как декор идут: приходят только для того, чтобы себя показать. Но нам же лучше: клиенты-мужчины возвращаются, а мы… Наверное, так себя гинеколог чувствует: женское тело — всего лишь работа.