Откровенные разговоры в отношениях "по душам". Вся правда!

О страхе предательства

А еще мы порой боимся предательства. Что если нашей откровенностью воспользуются нам во вред? Что если наши слова и переживания станут предметом насмешек и обсуждений?

Здесь стоит взвесить риск, который мы получаем, открывая свою душу (конечно, не первому встречному, а человеку, к которому нас влечет, с которым мы хотим строить отношения), и наслаждение от сближения, единства душ, которое приводит к созданию по-настоящему счастливых отношений, в том числе, и сексуальных. Что может быть больше наслаждения от душевной связи с другим человеком? Ради этого стоит рискнуть.

Тем более что риск не столь велик, как нам кажется. Если понимать того, с кем вы строите отношения так же хорошо, и даже лучше, чем он сам понимает себя. Даже базовые знания о психике человека, полученные на тренинге по системно-векторной психологии, делают это возможным для каждого.

Способы решения сложной беседы

При важном разговоре с мужем не менее важны ораторские способности. Правильно подобранные слова помогут сгладить самые острые углы:

Не говорите «Мы должны говорить» или «Можем ли мы поговорить?» — Начните разговор с заявления, что тема сложная, эмоциональная или неприятная. Уточните, что вы знаете, что у вас разные взгляды, но все же вы хотите обсудить это вместе, чтобы лучше понять дальнейшие перспективы отношений.
Никогда не произносите слова «Всегда» или «Никогда».
Не обвиняйте прямым текстом.
Приготовьте примерный план того, что вы хотите излагать

Неважно, мысленно это будет или письменно на бумаге.
Поддерживайте зрительный контакт. Будет хорошо, если муж увидит все эмоции на лице и в глазах у вас

Не отводите взгляда. Следите за руками во время разговора, старайтесь не теребить одежду, не играть с волосами.
Не надо оперировать сложными оборотами и психологическими терминами. Говорите просто, открыто, эмоционально, но не слишком.

Помните о двух главных целях

Какие цели у откровенного разговора об отношениях и совместной жизни? Сначала — что НЕ является его целью:

выплеснуть накопившееся раздражение;
сделать больно партнеру;
доказать свою правоту.

Что же тогда стоит считать целью разговора? Вот две главные цели:

рассказать, как вы воспринимаете и ощущаете сложившуюся ситуацию;
понять, как ее ощущает и воспринимает ваш партнер.

Есть еще третья цель. Она не всегда достижима, признаемся честно. Это договориться о том, как быть, чтобы не допустить в будущем таких ситуаций. Как выйти из этой. Как обойтись с противоречиями во взглядах, привычках или желаниях. То есть прийти к решению.

Увы, не все проблемы можно убрать из совместной жизни, приняв пару разумных решений. Поэтому третья цель разговора хоть и привлекательна, но необязательна. Если достигнуты две главные цели: рассказать о своих мыслях и чувствах и услышать о его, — поверьте, такой разговор будет целительным. Яна Катаева. Какая такая любовь, у нас же дети! — СПб.: Питер, 2018. Публикуется с разрешения издательства

Общие правила для поддержания разговора

Чтобы в разговоре было комфортно обоим, и для более быстрого расположения парня на открытое общение нужно придерживаться некоторых правил:

При затянувшемся молчании не пытайтесь покорить парня своим томным взглядом – лучше задайте вопрос, который вызовет его интерес и поднимет вас в его глазах;
Разговоры лучше начинать с банальных тем (погода, кино, книги). Переходить на новые уровни общения нужно постепенно, тонко чувствуя, о чем партнеру нравится разговаривать, а что заставляет его замолкать;
Нельзя резко менять тему разговора. Такая реакция вызовет у собеседника раздражение и убьет весь интерес к вам. Вежливо дослушайте его высказывания и умно переведите тему в другое русло;
Не выбирайте темы, которые вам не близки, и не стесняйтесь сознаваться, что вы чего-то не знаете. Во-первых, так парень поймет, что вы искренны и честны с ним. И во-вторых, у него появится отличный повод просветить вас в некоторых вопросах, показывая свою эрудированность, знания или опыт;
Никогда не опускайтесь до матерных выражений и изобилия жаргонов. Даже самому крутому «перцу» хочется, чтобы рядом была в первую очередь нежная и женственная спутница, а уже во вторую – «свой в доску товарищ»;
Проявляйте интерес к ответам собеседника, особенно, если замечаете, что тема ему очень нравится. Выскажите свое мнение, задавайте больше вопросов, искренно восхищайтесь его знаниями, остротой ума и харизмой;
Добавляйте в разговор больше юмора – веселые темы, смех и радостные эмоции быстрее сближают и помогают почувствовать СВОЕГО человека.

В принципе, ничего сложного нет. Достаточно оставаться собой, проявлять уважение и интерес к собеседнику, искренно стремиться больше узнать его, – такие простые требования к идеальному общению с любимым или понравившимся вам человеком.
И в завершении даем подсказки наиболее удачных тем для общения с парнем.

Послесловие

Осознанная целенаправленная деятельность – отличие людей от животных. В ее процессе человек создает предметы материальной и духовной культуры, преобразует свои способности, обеспечивает прогресс (хотя, иногда регресс) общества, влияет на природу (сохраняет или разрушает).

Любая деятельность – это творческий выход за рамки природного, работа над самим собой и миром. Человек не только потребляет, но и создает. С помощью нее он влияет на свою жизнь.

Благодаря ей осуществляется психическое развитие личности

Однако в то же время психические процессы (восприятие, внимание, воображение, память, мышление, речь) выступают компонентами и даже отдельными видами деятельности

В основе современной психологической науки фигурируют такие базовые понятия как «личность», «сознание», «деятельность», «общение». Часто понятие деятельности в психологии трактуется как своеобразная форма отношения субъекта к окружающему его миру. Причем это отношение сознательное, направленное на его освоение и преобразование в той мере, в какой представляется индивиду целесообразным. Роль сознания зависит от вида деятельности — в научной, трудовой или игровой ее психологическая составляющая различна.

Целенаправленное отношение к миру реализуется в следующих ее видах: познавательном, оценочном, духовном или материальном, репродуктивном, творческом и многих других.

Чувства

В психологии выделяют 3 основные чувства, которые позиционируют серьезно настроенного мужчину:

Нежность. Это не значит, что мужчина с серьезными намерениями ведет себя постоянно как милый, плюшевый котенок. Нежность проявляется в заботе, уважении, трепетности и внимательности. Даже самый холеричный или авторитарный партнер может дать слабину и растаять при виде любимой женщины. Спросит, как прошел день, сделает ей чай, с удовольствием выслушает весь ее рассказ о склочной коллеге, обнимет, даст свою куртку.
Ревность. Серьезно настроенный мужчина, даже если он очень самоуверен, будет ревновать свою избранницу. Он может тщательно скрывать это, но любая женщина всегда почувствует его напряжение во взгляде или позе.
Восхищение. Влюбленный мужчина всегда восхищается своей избранницей

Неважно, сколько времени они уже вместе – при удобном случае он подчеркнет ее достоинство и отметит внешний вид/умение готовить/грамотно говорить и т. д.

Помимо этого, мужчина с серьезными намерениями всегда уважает свою спутницу. Уважает ее выбор, позицию, мнение, даже если его взгляд на вещи противоположный.

Влюбленный спутник не пытается замять серьезный конфликт, потому что все его эмоции искренние. Он старается решить его, вынести из него уроки, сделать соответствующие выводы, чтобы впредь избегать подобных ошибок. Если же парень ведет себя не так, а иначе – есть вероятность того, что с вами просто не хотят возиться, выяснять что-то. Легче извиниться и отвязаться (или получить то, ради чего он так старательно признает свою вину).

Подчинённый — руководитель

Отношения с начальником нужно также уметь выстраивать, как отношения начальника с подчинённым. Ведь от того насколько правильно сотрудник придерживается норм деловых отношений будет зависеть его дальнейшая карьера. Неумелые действия и заискивание перед руководителем могут оттолкнуть его от подчинённого, заставят его сделать негативные выводы о сотруднике. Поэтому приведём несколько примеров, показывающих правильное и ошибочное поведение в общении сотрудника с начальником.

Старайтесь способствовать созданию положительной атмосферы среди коллектива, ведь руководитель стремится сплотить персонал, настроить командную работу компании.
Свою позицию и предложения по работе необходимо высказывать тактично и вежливо, руководитель не потерпит наглые замечания в свою сторону. Используйте фразы: «Позвольте о, «А могли бы мы попробовать такой вариант…».

Свои предложения сотрудники должны озвучивать деликатно и тактично

Нельзя давать односложные ответы и разговаривать с начальником категорическим тоном. Руководитель может посчитать, что сотрудник к нему относится с негативом, а такие люди в коллективе не задерживаются. Первыми под сокращение попадают именно неразговорчивые и вечно недовольные подчинённые.
Нужно избежать прыжков «через голову» непосредственного руководителя, за исключением срочных и экстренных случаев. Такое поведение будет расценено непосредственным начальником как неуважение и сомнение в его профессионализме. Таким образом сотрудник подрывает авторитет начальника перед всем коллективом, что может послужить поводом для выговора и штрафа.
Нельзя входить в кабинет начальника без стука, а также не посещать его если начальник с кем то общается. Этот разговор может быть важным, а Вы можете помешать.

Смертельная ошибка № 5 — не следовать новым веяниям

“Мы всегда так делали” — худшее, что может сказать руководитель. Непрерывное и быстрое развитие — вот залог успеха современного бизнеса. Новые тенденции и тренды появляются чуть ли не каждый день. Тот, кто держит нос по ветру и своевременно внедряет новшества, получает конкурентные преимущества.

Потому руководитель должен обучаться сам и прокачивать своих сотрудников. Все новые приемы работы сразу внедрять в дело. Ну или, по крайней мере, пробовать. Лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть. Попробовал одно, не пошло — пробуем по другому. Не мытьем, так катаньем. А если работать по старинке и не развиваться — рано или поздно вас обойдут конкуренты. Причем скорее рано, чем поздно.

Откровенный разговор как инструмент эффективного общения.

Беседа «по душам»:

помогает лучше понять друг друга;
сближает родных и друзей;
разрешает конфликты;
устраняет недопонимание, чувство вины или обиды, гордости и так далее.

Откровенный разговор: подводные камни.

Правдивые истории, личные ощущения и прочие подробности могут сыграть злую шутку с тем, кто их открыл. Никогда не знаешь до конца, что человек на самом деле думает о тебе и как сложатся дальше ваши отношения.
Сложность такого общения в том, что мы, пытаясь выглядеть лучше, говорим не от себя настоящего, а от себя такого, каким мы хотим быть. Тогда где начинается искренность?
Чрезмерная откровенность портит отношения с близкими людьми. Говоря о сокровенном, мы сковываем человека обязательствами хранить наши тайны. А просил ли он нас о такой почетной миссии? Чувство ответственности за чужие проблемы не сближает, а отдаляет.
У каждого своя правда. Желательно не забывать, что она слишком субъективна для того, чтобы ее выкладывать при каждом удобном случае. Наша правда может обидеть, ранить, исказить действительность.
Слишком открыто выражая мысли, мы сами на себя вещаем ярлык. Например, высказав откровенно свои консервативные взгляды на жизнь страны, мы становимся консерваторами для других. Как быть, если ход мыслей через пару повернется к либерализму? Переубедить в искренности взглядов будет тяжело.

Теория психологии деятельности

Н.А. Леонтьев и С.Л. Рубинштейн разрабатывали теории по отдельности, но они опирались на один и тот же материал – работы Л.С. Выготского и К. Маркса, поэтому их предположения имеют много общего.

Если представить краткий тезис, то он выражается в следующем утверждении: деятельность определяет сознание – оно формируется только при активном взаимодействии со средой.

Рубинштейн дополнил этот тезис тем, что, по его мнению, психика и сознание могут формироваться только при деятельности. Н.А. Леонтьев вывел: на каждом возрастном этапе ведущим является определенный тип взаимодействия с окружающим миром. Только при прохождении каждой ступени получается полноценная личность.

В раннем возрасте значение имеет предметно-манипуляторная деятельность, так как она влияет на формирование практических навыков

Особенности взаимодействия с окружающим миром изучаются не только в психологии, но и обществознании. Помимо советских теорий, вырабатываются новые представления об особенностях деятельности. Понимание процесса позволит улучшить жизнь людей.

Как общаться с парнем по переписке

Для начала не стоит по интернету использовать примитивные фразы: «Как дела», «Привет». На этапе знакомства необходимо произвести впечатление на молодого человека. Попробуйте такие фразы: «Классная фотка», «Тук-тук, разрешите?» или просто отправьте смайлик, на который не получите приводящий в ступор ответ «нормально». Смайлик также поможет передать ваши эмоции в ходе виртуальной переписки.

После того, как разговор завязался, старайтесь правильно выбрать тему, которая заинтересует парня и он не утратит энтузиазма к общению. Ему должно быть весело и интересно. Ничем не отличается парень, который в армии. С ним также стоит делиться своими идеями, размышлениями, историями повседневной жизни.

Задавайте вопросы, ответы давайте двумя-тремя предложениями. Это будет подтверждением того, что вам не скучно, и вы не намерены прерывать общение. Хорошим добавлением к диалогу может стать уместный анекдот.

Рассказывайте о себе. Парню будут интересны потешные истории из вашей жизни. Можно обсудить абстрактные темы, например, особенные места города, поговорите о новостях спорта. Многие парни следят за политической жизнью страны.

Не нужно навязчиво задавать вопросы о личной жизни, когда молодой человек посчитает это уместным, он сам вам все расскажет.

Старайтесь вовремя завершить разговор, чтобы не поднадоесть собеседнику. Прощаться нужно красиво, не скупясь на прощальные слова, желайте спокойной ночи.

У вас также есть возможность общения по электронной почте. Текстовое поле дает простор для вашей фантазии, вы можете раскрыть себя максимально. Однако не затягивайте с ответами на письма. В вашем распоряжении также переписка в формате смс.

Как избавиться от злости на себя?

Если причиной негативных эмоций является неудовлетворенность своим внешним видом, то необходимо заняться над собой, попытаться что-то изменить, но при этом не забывать, что на первом месте внутренняя работа. А это значит, что нужно научиться принимать себя и понимать, что каждый из нас индивидуален, а уверенность в себе добавляет привлекательности в глазах окружающих.

Это касается и беременных женщин, которые испытывают в этот период чувство злости. Как справиться с этим? Будущей маме необходимо смириться со своим положением, понять, что оно естественно и прекрасно. Конечно, изменения в гормональном фоне часто становятся причиной эмоциональных срывов. Чтобы избежать их, необходимо много отдыхать, заниматься тем, что приносит удовольствие и улучшает настроение, не отказываться от полноценной жизни, ведь беременность – это не патология.

Основные правила взаимодействия между представителями компании

Нормы субординации зависят от типа иерархии:

Вертикальная. Предполагает, что высшее звено дает указания нижнему. К примеру, руководитель дает задания своему подчиненному. Последний обязан их выполнять.
Горизонтальная. Предполагает взаимодействие между равными по статусу сотрудниками.

Отношения, предполагающие подчинение, считаются традиционно сложными. Между руководителем и подчиненными часто возникают скрытые конфликты, которые усложняют работу. Субординация позволяет предупредить проблемы. Ее особенности зависят от того, какие именно отношения регулируются.

Понятие и суть

Первобытный человек стремился познавать, преобразовывать окружающий мир. Сначалу он контактировал с природой, животными, неодушевленными предметами. По мере развития — научился создавать, изменять предметы, преобразовывать природу. Деятельность — спорная, малоизученная тема

Ей стали уделять активное внимание в середине 20 века. А

Леонтьев определял ее как процесс удовлетворения потребностей субъекта. Для советских психологов была важна не сама активность, а основанные на ней психические процессы.

Термин «деятельность» следует отличать от синонимов «движение», «активность». Эти термины описывают движение материи. Для описания свойств неодушевленной материи нужно использовать термин «движение».

Появление живой материи послужило причиной возникновения новой формы движения — активности. Действия, которые выполняют животные для поддержания существования, следует называть жизнедеятельностью. Активность индивида, обладающего осознанностью, можно называть полноценной деятельностью.

Некоторые психологи полагают, что способностью к осознанной деятельности обладают и высокоорганизованные животные. Приматы, помимо необходимых для выживания действий, обладают способностью к игре.

«ИТС ОЛ РАЙТ!»

В западном обществе на вопрос «Как дела?» принято отвечать широкой улыбкой и уверениями в том, что все отлично, — человек, который рас сказывает постороннему о своих сложностях, вызывает по меньшей мере недоумение. В России же ситуация кардинально противоположная.

У нас не возбраняется рассказывать о трудностях, напротив, считается не совсем приличным «трубить» о своих успехах — чтобы не сглазить, не вызвать зависть, не обидеть собеседника, у которого дела идут не лучшим образом. Все это приводит к тому, что возникает «снежный ком» — жалоб становится все больше.

А человек, который постоянно рассказывает, как ему плохо, но при этом не делает никаких попыток что-либо изменить, вызывает даже большее раздражение, чем тот, у которого всегда все «олрайт!».

Как выяснить отношения с мужчиной без ссоры

Решать семейные проблемы все-таки придется, иначе из-за них могут начаться ссоры.

Как мирно выяснить отношения?

Для начала, забудьте об агрессии, научитесь себя успокаивать и сгоряча не говорить лишнего;
Выясняйте отношения спокойным тоном, без истерик, крика и оскорблений;
Научитесь находить компромиссы;
Четко озвучивайте свои претензии, излагайте разумные доводы, ведь ваш партнер из фразы “когда же это наконец закончится” ничего не поймет, он же не ясновидящий
Разберитесь, почему возникла проблема. Если вы не можете спокойно разговаривать, значит, человек вас раздражает и неприятен вам. Тогда какой смысл в дальнейших с ним отношениях? Скандалы приводят к разрушению отношений, поэтому, если вы хотите отношения сохранить, надо с уважением относиться к партнеру.

Следите за своими эмоциями и речью, и со временем это войдет у вас в привычку.

Методы изучения

Явление изучали отечественные, зарубежные психологи. Общепринятые теории:

Теория С. Рубинштейна. Деятельность подчинена внешним условиям. Она неделима с сознанием, обладает сложной структурой. Чтобы приспособится к внешним условиям, человек должен регулировать поведение. Человек учится контролю. Параллельно развиваются связь действий, сознания.
Теория А. Леонтьева. Исследователь полагал, что внутренняя деятельность — переход внешнего психического процесса во внутренний. Человек с нарушениями слуха может воспроизвести в сознании звук, хотя не слышит его. Деятельность — комплекс операций, возникший при развитии сознания.
Теория Л. Выготского. Рассматривал деятельность как результат работы высших психических функций. У первобытных людей высшие психические функции формировали отношения между людьми, но трансформировались в психические явления.

Поскольку деятельность — сложный процесс, его изучение возможно только с применением практических экспериментов, компьютерных технологий. Это значимый вопрос для исследований в области психологии, социологии, философии, биологии и других наук. Результаты исследований могут изменить представление о человеке, месте людей в окружающем мире.

Выделяются 3 главных отличия

Принцип равности

Лучший друг, подружка, родственники или даже знакомые – все они знают свою роль в драматичной беседе и максимально вникают в ситуацию собеседника, что не позволяет сформировать объективное мнение о ситуации и предложить эффективное решение проблемы. Нет систематичности и независимости – только сопереживание, взаимность и попытка дать совет, основываясь на личном опыте или жизненной позиции ребенка или друга, с которым ведется разговор.

Терапевт – это человек со стороны, не требующий к себе подобающего расположения и признаков уважения к клиенту. В кабинете во время сеанса обе стороны абсолютно равные, что удается понять далеко не сразу после первого визита. Врачу платят за то, что речь будет идти только о проблемах клиента и только о его жизни под эгидой полной анонимности.

Регулярные встречи

Один или два раза в неделю назначается сеанс, который постоянно напоминает клиенту о его ситуации – обычно это вызывает напряжение. Человек вынужден каждый раз сталкиваться со своими переживаниями и смотреть в глаза своим проблемам. Таким образом, пропадает страх и происходит полное возвращение к самому себе.

Устанавливаются рамки

Посещая психотерапевта, человек учится высказывать самые главные вещи в рамках строго установленного времени. У него есть 50 минут или 1.5 часа, чтобы раскрыть все свои внутренние переживания, и при этом взять ответственность за свои высказывания и обосновать определённую плату за сеанс. Бывает такое, когда после очередного вопроса мы сами получаем на него ответ и испытываем ощущение прозрения.

Дружба – это очень хорошо, но лечебным эликсиром её не назовешь. Нужна целенаправленная система действий, основанная за счет глубокого и независимого анализа жизненной ситуации. Это сможет сделать психотерапевт, но никак не близкий друг или родственник.

Его текстовые сообщения в основном приходят с полуночи до трех утра

Это также говорит о том, что у молодого человека есть много более важных дел, чем общение с вами. Но не стоит делать поспешных выводов, поскольку это может быть правдой. Иногда на самом деле днем приходится решать очень важные проблемы, и совершенно нет времени для того, чтобы общаться со своей возлюбленной. Вам стоит немного подождать, но если это не прекратится, постарайтесь прояснить ситуацию.

«Ольга» из одноименного сериала: трагическая судьба актрисы Яны Трояновой

Семь ежедневных привычек счастливых людей

Гладкие подмышки без бритья: способы удаления волос с помощью обычных продуктов

Как правильно вести разговор с мужем

Вот еще несколько моментов, которые следует рассмотреть, прежде чем садиться со своим мужем за стол переговоров для беседы о том, что сейчас вас тревожит:

используйте чаще слово «я» вместо слова «ты». Если разговор в большей степени идет о вас, мужу будет проще сосредоточиться на ваших словах;
не атакуйте, не нападайте своего партнера, а лучше расскажите о том, какие чувства в данный момент испытываете и что думаете по поводу темы беседы;
не манипулируйте мужем, к примеру с помощью секса или слез;
не защищайтесь;
расскажите о самых важных своих мыслях.

Не ожидайте мгновенного решения проблемы. Если муж захочет осмыслить, обдумать наедине с собой, это нормально. Правильное решение может прийти не сразу.

И, конечно, самое главное условие при общении с мужем – не нужно стесняться или бояться. То, что вы хотите поговорить с мужем о проблемах в отношениях – уже хорошо. Это значит, что вам небезразлично ваше совместное будущее, ваши взаимоотношения. Если же разговор с мужем начать никак не получается – мешает стеснительность, боязнь или любые другие комплексы – обратитесь за помощью к семейному психотерапевту.

Как справиться со злостью?

Если ощущение злости настолько сильно, что контролировать его становится невозможным, необходимо проанализировать ситуацию и, в первую очередь, постараться понять, что именно вызывает такие негативные эмоции, ведь они не рождаются в одно мгновенье, а являются прямым ответом на поведение людей или ситуацию. Мы выстраивает определенные ожидания по поводу тех или иных событий и находимся в предвкушении того, что должны испытать. И когда наши надежды оказываются обманутыми, это заставляет нас расстраиваться и испытывать разочарование. Столкнувшись с собственным недовольством, мы начинаем ощущать чувство злости.

Это такая эмоция, которая может превратиться в открытую агрессию и подорвать наше психическое состояние с последующими неблагоприятными последствиями, в том числе и для окружающих. Чтобы этого не случилось, необходимо придерживаться некоторых правил:

научитесь осознавать и признавать свои эмоции, не скрывайте их внутри себя;
поймите, что невозможно полностью искоренить злость, это нормальная реакция на различные раздражители, и ее присутствие в нашей жизни естественно;
осознайте свои истинные потребности – это ключ к благополучию и гармонии, в результате чувство это станет помощником, а не будет досаждать.

Злость является ориентиром, который говорит о наличии внутреннего конфликта, не удовлетворяющих нас факторах, а также подталкивает к выбору других вариантов развития событий.

Существует несколько действенных методов, которые помогут справиться с собой в различных ситуациях.

Как добиться признания у женской половины

Иногда муж придирается к жене с глупыми вопросами: где была, да с кем была? Это он ничего не знает об измене, если она имеет место. Можно говорить все что угодно, муж в это поверит, если нет настоящих «улик».

Но если есть точные сведения об измене, то жену тоже можно вывести на откровенный разговор.

Если вы хотите знать о двойной жизни жены, то попробуйте применить такие приемы.

Создайте такую обстановку, чтобы жена была всегда у вас на глазах. Так у нее не будет времени бегать к любовнику. А теперь понаблюдайте! Скоро она соскучится по нему, не выдержит такой жизни, потом все откровенно расскажет. Тогда вы или расстаетесь или миритесь с положением вещей.

Сделайте хитрый ход, проявляя как можно больше заботы, ласки, участия. Скоро жене станет стыдно и она признается со слезами на глазах. Но женщина не всегда на это ведется. Она может просто впасть в депрессию, уходить в другую комнату, а там реветь в подушку. Это настоящее доказательство неверности.

Можно спросить напрямую, скорее всего, ответ будет не будет правдивым. Поэтому сразу скажите: Я знаю, что у тебя появился другой мужчина. Скажи, так или нет?». Не давайте возможность уходить от ответа, если хотите знать всю правду.

Вот вы узнали о двойной жизни второй половинки, вам стало легче? Конечно — нет! Попытайтесь найти объяснение ее измены в своем собственном поведении. Возможно ей стало скучно, или вы не уделяете ей столько внимания, сколько нужно. Покопайтесь в себе!

Виды деятельности

Деятельность человека не только предельно сложна по содержанию и строению, но и крайне разнообразна в своих общих разновидностях и конкретных проявлениях. Традиционно принято считать, что основным делением деятельности на ее типы является дифференциация на трудовую, учебную и игровую деятельность:

Трудовая деятельность – процесс активного изменения предметов природы, материальной и духовной жизни общества в целях удовлетворения потребностей человека и создания различных ценностей. Трудовая деятельность предполагает получение какого-либо общественно значимого продукта, результата, в отличие от учебной и игровой деятельности, где этот результат является не общественно, а индивидуально значимым и состоит в освоении субъектом социально выработанного опыта, знаний и т.д. для последующего осуществления трудовой деятельности.
Учение выступает как вид деятельности, целью которого является приобретение человеком знаний, умений и навыков. Учение может быть организованным и осуществляться в специальных образовательных учреждениях. Оно может быть не организованным и происходить попутно, в других видах деятельности как их побочный, дополнительный результат. У взрослых людей учение может приобретать характер самообразования. Особенности учебной деятельности состоят в том, что она непосредственно служит средством психологического развития индивида.
Игра – особый вид деятельности, в котором исторически закрепились типичные способы действия и взаимодействия людей. Результатом игровой деятельности не становится про-изводство какого-либо материального или идеального продукта. Тем не менее, игры имеют большое значение в жизни людей. Включение ребенка в игровую деятельность обеспечивает возможность овладения общественным опытом, накопленным человечеством, а также когнитивное, личностное и нравственное развитие ребенка. Особое значение имеет ролевая игра, в процессе которой ребенок принимает на себя роли взрослых и действует с предметами в соответствии с приписанными значениями. Механизм усвоения социальных ролей через ролевые игры обеспечивает возможность социализации личности. Специфическим признаком игровой деятельности является то, что главным ее мотивом выступает сам процесс деятельности, а не ее результат.

Указанные виды деятельности имеют разное значение для развития человека на разных этапах онтогенеза. Деятельность, выполнение которой определяет возникновение и формирование основных психологических новообразований человека на определенном этапе онтогенетического развития, называется ведущей деятельностью.

Между руководителями

Деловые отношения могут выстраиваться и горизонтально, например между двумя руководителями. На деловой встрече необходимо придерживаться следующих правил.

Говорите ясно и по существу, не нужно начинать разговор с шуток и ненужных проявлений интереса к здоровью и делам партнёра. В России встречи могут длиться несколько часов из-за некорректности поставленной цели беседы

Многие деловые люди отрицательно относятся к пустым диалогам, потому что дорожат своим временем.
Используйте в разговоре факты и цифры, это позволит привлечь внимание партнёра, сконцентрирует его внимание на диалоге.
Если собеседник начинает вести себя агрессивно сохраняйте спокойствие, это позволит понизить градус недовольства.

Предлагайте заготовленные пути решения проблемы, Ваша инициатива может быть оценена партнёром. Так Вы сможете показать уровень владения информацией и компетентность в вопросе.

Предлагайте свои пути решения проблемы, партнёр обязательно оценит инициативу

Старайтесь не отвечать на телефонные звонки, это может показаться неуважительным со стороны собеседника.
Обменивайтесь визитными карточками, это подчёркивает Ваш статус и позволяет сохранить контакт необходимого человека.
В телефонном разговоре обязательно спросите собеседника, может ли он разговаривать в данный момент.
Не используйте бранные слова при деловом разговоре, это характеризует руководителя как некультурного и малообразованного человека. С подобным контингентом людей стараются не иметь ничего общего в бизнесе.

Уметь извиняться должен не только мужчина

Сложный разговор порой приводит к неожиданным результатам. Уличаемый в измене муж оказывается невиновным, а обвиняемый в холодности – испытывает жесткий стресс на работе или из-за болезни родных. Если диалог выявит схожие обстоятельства, женщина обязана извиниться.

Извинений потребует и ситуация, когда в ходе разговора выяснится, что партнер недоволен вашим поведением. Если при разборе семейных трат поймете, что большая часть была совершена вами на ненужные вещи и услуги, время признать ошибку и попросить прощения.

Рекомендации помогут скорректировать отношения и приучить мужчину своевременно решать возникающие проблемы без ссор, ругани или замалчивания. Постройте конструктивный диалог, максимально убрав эмоциональную составляющую, используйте рациональные аргументы, ищите компромисс, и тогда к любви добавятся “взрослые” чувства, ведущие пару к счастью – взаимоуважение и поддержка.

ЕСЛИ «ЖИЛЕТКОЙ» ОКАЗАЛИСЬ ВЫ…

Тот, кому плохо, способен говорить часами, а как сохранить себя тому, кто слушает? Во-первых, в самом начале разговора прояснить, чего от вас хотят — совета или просто участия. Мы допускаем большую ошибку, когда берем на себя ответственность, принимая решение за другого человека.

Наш совет может быть совсем не нужен, как, впрочем, и мнение. Во-вторых, кажущееся сильным горе человека может оказаться сиюминутным расстройством. Многие склонны преувеличивать. Не заражайтесь эмоциями другого человека. Сопереживание — это не совместная болезнь, а способность понять чувства близкого и быть рядом с ним.

Живите в гармонии с собой и окружающими!

Если вы постоянно жалуетесь на жизнь, то первая вещь, которую необходимо понять, чтобы избавиться от этой деструктивной привычки, — весь негатив, на котором вы фокусируетесь, материализуется.

Структура и особенности

Ученые выделяют макроструктуру и внутреннюю структуру деятельности. В макроструктуре соединены компоненты, отвечающие за простые, сложные действия. Базовым элементом структуры является операция. Операция — совокупность движений, направленных на выполнение поставленной задачи. При возникновении мотивации человек составляет программу:

формирует цель;
выбирает действие;
совершает действие.

Эта совокупность — макроструктура.

Внутренняя структура рассматривает эти компоненты подробно. Потребность, которая возникает у индивида, продиктована несоответствием между реальным положением, необходимым результатом.

Чтобы поставить рекорд в спорте, спортсмену нужно тренироваться, развивать навыки. Он не может сразу реализовать потребность. Во время тренировки он сравнивает результат с достижениями других спортсменов.

На основании этого заключения психологи пришли к выводу, что мотив — результат сравнения и желания быть похожими на других.

Разговоры по душам в отношениях — какова их роль?